هل شعرت يوماً أن حذاءك أصبح ضيقاً ولم تعد قادراً على لبسه؟! هل لاحظت علامات غائرة على جلد قدمك بعد خلع الجورب «الشراب»؟

ما يحدث هو انتفاخ للقدمين يعرف طبياً باسم «الوذمة» ناتجة عن تجمع كميات غير طبيعية من السوائل في أنسجة القدم والكاحل، وبحسب الأطباء المختصين يكون التورم «الانتفاخ» بسيطاً ومرتبطاً بعوامل يومية، لكنه قد يكون مؤشراً على وجود مشاكل صحية تتطلب المتابعة.

انتفاخ القدمين يخفي خلفه حكاية صحية تستحق الانتباه والالتفات ومراجعة الطبيب، لكشف الستار عن لغز ذلك الانتفاخ الذي يعجز الجسد في بعض الأحيان أن يتحدث عنه، ويكتفي فقط بإرسال علامات من خلال انتفاخات وخطوط مطبوعة على الجلد.

فانتفاخ القدمين ظاهرة، والمزعج هو البحث عن أسبابها، خصوصاً أن بعض الأطباء يعزون ذلك إلى وجود احتباس في المياه، والبعض الآخر إلى قصور في القلب أو الكلى. وبين هذا وذاك قررت «عكاظ» أن تفك شفرة هذا الانتفاخ والتفريق بين التعب العابر والمرض الساكن، ومن ذلك حملت أدواتها وطرقت أبواب الأطباء المختصين للكشف عن الخيط الرفيع بين التعب العابر، وبين مؤشرات الخطر التي تستوجب الاستنفار الطبي.

احتباس السوائل في الساقين

استشاري جراحة الأوعية الدموية والقسطرة التداخلية الطرفية الدكتور أحمد عرفات، وصف الانتفاخ بأنه تورم ناتج عن احتباس للسوائل في أنسجة الساقين، تحدث غالباً في القدمين والكاحلين والساقين، وتُصيب أجزاءً أخرى من الجسم، مثل الوجه واليدين والبطن، وهي أكثر شيوعاً بين النساء الحوامل وممن تبلغ أعمارهم 65 عاماً فأكثر، وتتسبب هذه الانتفاخات في بعض الأحيان في إعاقة الإنسان عن إنجاز مهماته اليومية،

وإن كان في بعض الآحيان يكون التورم نتيجة لمجهود زائد للجسم من جلوس أو وقوف لمدة طويلة، وأحياناً يكون إشارة لوجود مرض كامن وهنا لا بد من مراجعة الطبيب. استشاري جراحة الأوعية الدموية الدكتور عرفات، أشار إلى أن أعراض الانتفاخ تظهر عندما يكبر جزء من الجسم نتيجة تراكم السوائل في الأنسجة، وغالباً ما يصيب القدمين والكاحلين والساقين، وزيادة حجم منطقة من الجسم عن حجمها قبل يوم، وظهور للجلد فوق المنطقة المتورمة بمظهر مشدود ولامع، مع صعوبة المشي في حال تورم الساقين أو الكاحلين أو القدمين، وقد يعاني الشخص المصاب بالانتفاخات من سعال أو صعوبة في التنفس، وشعور بالامتلاء أو الشد في الجزء المتورم من الجسم، وألم خفيف بالمنطقة المصابة.

الراحة المفرطة.. سبب

استشاري جراحة الأوعية الدموية الدكتور عرفات، أوضح أن أسباب الانتفاخات عديدة؛ منها الجلوس أو الوقوف لأوقات طويلة في مكان واحد دون حراك، إذ يتراكم الماء في الذراعين والساقين والقدمين، ومن الأسباب أيضاً، ضعف صمامات الأوردة، فعندما تضعف صمامات الأوردة، يصعب عليها ضخ الدم عائداً إلى القلب، ما يؤدي إلى ظهور الدوالي وتراكم السوائل في الساقين، وكذلك الانسداد الحاد والمزمن بأوردة الساقين (الجلطة الوريدية)، وتتكون جلطات الأوردة العميقة عندما يصبح تدفق الدم بطيئاً لأسباب عديدة، أهمها: الراحة بالسرير لفترة أكثر من 48 ساعة، خصوصاً بعد العمليات الكبرى، أثناء رحلة تمتد لأكثر من أربع ساعات، وتركيب قسطرة الغسيل الكلوي أو العلاج الكيماوي، والسرطان وبعض الأمراض الأخرى، الى جانب العوامل الوراثية التي تسمى حالات فرط التجلط، والهرمونات؛ فالوذمة اللمفاوية (الانتفاخات) هي تراكم السائل الليمفاوي الغني بالبروتين في الأنسجة الرخوة، غالباً بالذراعين أو الساقين، نتيجة لإعاقة سريان السائل اللمفاوي داخل الأوعية اللمفاوية بواسطة الغدد المتضخمة، أو إزالة الغدد اللمفاوية جراحياً، أو لأسباب وراثية تؤثر على اكتمال نمو الأوعية اللمفاوية، فيتراكم السائل الليمفاوي يسبب التورم. وتُعد الوذمة أحد أعراض بعض الحالات المرضية مثل قصور القلب وأمراض الرئة والكبد والكلى والغدة الدرقية، فيما تتسبب بعض الأدوية كأثر جانبي، وسوء التغذية إذا كان غير متوازن غذائياً أو غنياً بالملح (الصوديوم)، إذ تتراكم السوائل في أجزاء مختلفة من الجسم، وأثناء الحمل نتيجة ضغط الرحم على الأوعية الدموية في الجزء السفلي من الجسم، وفي حالات ضعف جهاز المناعة.

وسادة تحت الساقين

لعلاج الانتفاخات يقول الاستشاري الدكتور عرفات: إن العلاج يختلف باختلاف السبب، فمتى كان السبب مرتبطاً بمرض الرئة مثل السدة الرئوية المزمنة أو التهاب الشعب الهوائية المزمن، وفي حال وجود قصور في القلب، ينصح بإجراء تغييرات في نمط الحياة بمراقبة الوزن، وكمية السوائل المتناولة، وكذا الملح، إضافة إلى إخضاع القلب لعلاجات، كدعامات للشريان التاجي، أو تغيير أحد صمامات القلب تداخلياً، أو جراحياً إن استدعى الأمر، وفي حال كان التورم بسبب دوالي الساقين هنا تتدخل إحدى تقنيات الليزر أو التردد الحراري أو الميكروويف أو الكلاكس للعلاج، أما إذا.....

لقراءة المقال بالكامل، يرجى الضغط على زر "إقرأ على الموقع الرسمي" أدناه

هذا المحتوى مقدم من صحيفة عكاظ