يعاني كثير من الأشخاص، خاصة في فصل الشتاء، من ظاهرة الرعشة الكهربائية عند لمس مقابض الأبواب أو الأشياء المعدنية، وهو أمر مزعج ومفاجئ، وينتج غالبًا عن تراكم الشحنات الكهربائية الساكنة في الجسم بسبب الجفاف والملابس الشتوية والأجواء الجافة.

ووفقًا لموقع "Healthline"، توجد عدة طرق بسيطة وفعالة تساعد على التخلص من الشحنات الزائدة في الجسم وتقليل التعرض للصدمات الكهربائية اليومية، كالتالي:

1- ترطيب الجسم بانتظام جفاف الجلد من أهم أسباب تراكم الكهرباء الساكنة، ويوصي بعض الخبراء باستخدام مرطب للجسم بعد الاستحمام، مع التركيز على اليدين والقدمين، لأن الجلد الرطب يقلل من تراكم الشحنات الكهربائية.

2- شرب كمية كافية من الماء تؤدي قلة شرب الماء إلى جفاف الجسم، ما يزيد من فرص التعرض للرعشة الكهربائية، الحفاظ على الترطيب الداخلي يساعد الجسم على تفريغ الشحنات الزائدة بشكل طبيعي.

3- اختيار الملابس القطنية الملابس المصنوعة من الصوف أو الأقمشة.....

لقراءة المقال بالكامل، يرجى الضغط على زر "إقرأ على الموقع الرسمي" أدناه

هذا المحتوى مقدم من صحيفة المصري اليوم