تكشف هذه العادات الخاطئة المرتبطة بغسل الشعر عن أثرها السلبي على فروة الرأس والشعر مع مرور الوقت. وتؤدي هذه الممارسات إلى جفاف الفروة وتهيجها وحتى تساقط الشعر في حالات معينة إذا استمر الاعتماد عليها. وتؤكد الإرشادات على أهمية تجنّبها للحفاظ على فروة رأس صحية وشعر قوي.

حرارة الماء أثناء الغسل يؤدي الماء الساخن جدًا إلى إزالة الزيوت الطبيعية من فروة الرأس، وهو ما يترك الشعر جافًا وهشًا ويزيد من تقصفه. وللحفاظ على الترطيب الطبيعي وتحفيز الدورة الدموية في الفروة، يفضل استخدام ماء دافئ إلى بارد قليلًا عند الغسل. كما يحد هذا الخيار من تهيج البشرة ويقلل مخاطر جفاف الشعر مع التكرار.

فرك الشعر بعنف يؤدي فرك الشعر بقوة أثناء الغسل أو التجفيف إلى إجهاد فروة الرأس وتكسر الشعر من الجذور. ينصح بتدليك فروة الرأس برفق باستخدام أطراف الأصابع وتجنب الضغط القوي على الشعر، مع استخدام منشفة ناعمة للضغط الخفيف لإزالة الماء. يساعد هذا الأسلوب في الحفاظ على بنية الشعرة وتقليل التلف مع الاحتفاظ بالراحة أثناء الغسل.

الإفراط في استخدام الشامبو يؤدي الغسل المتكرر بالشامبو، خاصة الأنواع القاسية أو التي تحتوي كبريتات، إلى إزالة الحماية الطبيعية لفروة الرأس وتزايد التهيج والتساقط المحتمل. عادةً ما تكون وتيرة الغسل المثلى من 2 إلى 3 مرات أسبوعيًا كافية لمعظم أنواع الشعر، مع مراعاة طبيعة الشعر وحالة فروة الرأس. ينبغي اختيار شامبو لطيف وخالٍ من المواد المهيجة.....

لقراءة المقال بالكامل، يرجى الضغط على زر "إقرأ على الموقع الرسمي" أدناه

هذا المحتوى مقدم من الإمارات نيوز