البرد القارس يهدد بطارية هاتفك.. نصائح للحفاظ على الهاتف والساعة الذكية في فصل الشتاء
المزيد من صحيفة سبق
تنبيه أمطار على الباحة حتى مساء اليوم. أمطار مصحوبة برياح نشطة وصواعق رعدية. تدنٍ في مدى الرؤية الأفقية. تشمل الباحة والمخواة وقلوة والحجرة وغامد الزناد. تستمر الحالة حتى الساعة 8 مساءً
تنبيه أمطار على الباحة حتى مساء اليوم. أمطار مصحوبة برياح نشطة وصواعق رعدية. تدنٍ في مدى الرؤية الأفقية. تشمل الباحة والمخواة وقلوة والحجرة وغامد الزناد. تستمر الحالة حتى الساعة 8 مساءً
منذ 3 ساعات
الوفاق للأغذية تدشّن "كوكورا" كعلامة سعودية متخصصة في الشوكولاتة الراقية. تعريف جديد للشوكولاتة بروح سعودية
الوفاق للأغذية تدشّن "كوكورا" كعلامة سعودية متخصصة في الشوكولاتة الراقية. تعريف جديد للشوكولاتة بروح سعودية
منذ ساعة
الموارد البشرية تعلن بدء تنفيذ المرحلة الثانية لرفع توطين مهن طب الأسنان إلى 55% بالشراكة مع وزارة الصحة.. استهداف توفير فرص عمل محفّزة ومستقرة للمواطنين والمواطنات في القطاع الصحي.. تعزيز مشاركة الكفاءات الوطنية في سوق العمل ودعم الاستقرار المهني في القطاع
الموارد البشرية تعلن بدء تنفيذ المرحلة الثانية لرفع توطين مهن طب الأسنان إلى 55% بالشراكة مع وزارة الصحة.. استهداف توفير فرص عمل محفّزة ومستقرة للمواطنين والمواطنات في القطاع الصحي.. تعزيز مشاركة الكفاءات الوطنية في سوق العمل ودعم الاستقرار المهني في القطاع
منذ 5 ساعات
نقع البقوليات حتى 8 ساعات يخفف الانتفاخ ويعزّز فوائدها
نقع البقوليات حتى 8 ساعات يخفف الانتفاخ ويعزّز فوائدها
منذ ساعة
مجلس الوزراء يُوجِّه بما يلزم بشأن عددٍ من الموضوعات المدرجة على جدول أعماله، من بينها تقارير سنوية لوزارة الاقتصاد والتخطيط، وهيئتي: (تطوير محافظة جدة، وتطوير ينبع وأملج والوجه وضباء)
مجلس الوزراء يُوجِّه بما يلزم بشأن عددٍ من الموضوعات المدرجة على جدول أعماله، من بينها تقارير سنوية لوزارة الاقتصاد والتخطيط، وهيئتي: (تطوير محافظة جدة، وتطوير ينبع وأملج والوجه وضباء)
منذ 20 دقيقة
القهوة قد تطيل العمر بشرط التوقيت الصحيح. تناول 2 4 أكواب يوميًا يرتبط بصحة القلب وتقليل الأمراض المزمنة. غنية بمضادات الأكسدة وتحسّن الأيض. شربها مساءً قد يرفع الكورتيزول ويؤثر على النوم. يُنصح بتجنبها قبل النوم بـ 8 ساعات وتقليل السكر
القهوة قد تطيل العمر بشرط التوقيت الصحيح. تناول 2 4 أكواب يوميًا يرتبط بصحة القلب وتقليل الأمراض المزمنة. غنية بمضادات الأكسدة وتحسّن الأيض. شربها مساءً قد يرفع الكورتيزول ويؤثر على النوم. يُنصح بتجنبها قبل النوم بـ 8 ساعات وتقليل السكر
منذ 4 ساعات
الأكثر تداولا في السعودية
دراسة: رعاية الأجداد للأحفاد تقوي الذاكرة وتبطئ التدهور المعرفي. دراسة هولندية: رعاية الأجداد لأحفادهم ترتبط بتحسّن الذاكرة والطلاقة اللفظية وتباطؤ التدهور المعرفي مع التقدم في العمر.. التفاعل مع الأحفاد (اللعب، المذاكرة، الطبخ) يعمل كـ«تمرين ذهني» فعّال يحافظ على القدرات العقلية.. الفائدة مرتبطة بالسياق الإيجابي للرعاية الطوعية؛ أما الرعاية القسرية أو المجهِدة فقد تتحول إلى عامل ضغط نفسي بدلًا من دعم صحة الدماغ
دراسة: رعاية الأجداد للأحفاد تقوي الذاكرة وتبطئ التدهور المعرفي. دراسة هولندية: رعاية الأجداد لأحفادهم ترتبط بتحسّن الذاكرة والطلاقة اللفظية وتباطؤ التدهور المعرفي مع التقدم في العمر.. التفاعل مع الأحفاد (اللعب، المذاكرة، الطبخ) يعمل كـ«تمرين ذهني» فعّال يحافظ على القدرات العقلية.. الفائدة مرتبطة بالسياق الإيجابي للرعاية الطوعية؛ أما الرعاية القسرية أو المجهِدة فقد تتحول إلى عامل ضغط نفسي بدلًا من دعم صحة الدماغ
صحيفة سبق
منذ 7 ساعات
جانب من وصول التوأم السيامي الفلبيني "أوليفيا وجيانا" إلى العاصمة الرياض
جانب من وصول التوأم السيامي الفلبيني "أوليفيا وجيانا" إلى العاصمة الرياض
صحيفة سبق
منذ 19 ساعة
هل تعلم أن هناك دولة تعيش رسمياً في 2082 بينما نحن في 2026؟. للاطلاع على
هل تعلم أن هناك دولة تعيش رسمياً في 2082 بينما نحن في 2026؟. للاطلاع على
الشباب يزلزل ميركاتو روشن ويحسم التعاقد مع ثنائي الاتحاد
الشباب يزلزل ميركاتو روشن ويحسم التعاقد مع ثنائي الاتحاد
حساب المواطن.. كيفية تعديل الإفصاح غير الصحيح للمستفيد الرئيسي والتابع
حساب المواطن.. كيفية تعديل الإفصاح غير الصحيح للمستفيد الرئيسي والتابع
اليوم - السعودية
منذ 8 ساعات
دراسة: النوم 5 دقائق إضافية قد يطيل حياتك. للاطلاع على
دراسة: النوم 5 دقائق إضافية قد يطيل حياتك. للاطلاع على
صحيفة عكاظ
منذ 7 ساعات
الزبيدي نفذ ثلاثية التهريب الإماراتي في #اليمن
الزبيدي نفذ ثلاثية التهريب الإماراتي في #اليمن
As an Amazon Associate we earn from qualifying purchases.