تؤكد دراسة حديثة أن نوعية الصداقات هي العامل الحاسم في الشعور بالرضا والترابط، لا العدد وحده. وتبيّن النتائج أن التنوع في دائرة الأصدقاء من حيث العمر والخلفيات التعليمية والدخل يعزز مستوى الرضا والانتماء. كما يفتح التنوع آفاقنا ويمدنا بتجارب تواصل أعمق مع الآخرين. كما تشير تقارير من Forbes إلى وجود خطوات عملية يمكن الاعتماد عليها لبناء صداقات تدعم سعادتك.

الانضمام إلى مجموعات جديدة من أفضل الطرق لتوسيع دائرة المعارف الانخراط في أنشطة غير مألوفة، اختر شيئًا قريبًا من اهتماماتك، لكنه يفتح بابًا جديدًا أمامك. إذا كنت تميل للفنون، جرب نشاطًا إبداعيًا مختلفًا، وإن كنت تحب الرياضة، جرِّب نوعًا جديدًا منها. الفكرة هي التحرك ضمن إطار اهتماماتك، لكن بطريقة تجمعك بأشخاص لم يسبق لك التعرف إليهم من قبل. بهذا الأسلوب تتكون لقاءات تعزز فرص ظهور صداقات متينة مع أشخاص يمتازون بوجهات نظر وخبرات مختلفة.

الاستفادة من بيئة العمل تُعد بيئة العمل مساحة خصبة لبناء صداقات متنوعة. بادِر بدعوة زميل لا تعرفه جيدًا لتناول القهوة، أو شارك في مشروع خارج نطاق تخصصك. كما يمكن الانضمام إلى مجموعات مهنية أو.....

لقراءة المقال بالكامل، يرجى الضغط على زر "إقرأ على الموقع الرسمي" أدناه

هذا المحتوى مقدم من الإمارات نيوز