أكد استشاري أمراض القلب وقسطرة الشرايين الدكتور خالد النمر أن أكثر عاملين يراهما في ممارسته السريرية سبباً لجلطات القلب تحت سن الأربعين هما التدخين وارتفاع الكوليسترول.
وأوضح أن أحدث المواقف العلمية بشأن الكوليسترول تشير إلى أن الرياضة والحمية الغذائية فعّالتان فقط في حالات ارتفاع الكوليسترول الضار البسيط، وفي إطار الوقاية الأولية، مبيناً أن تأثيرهما معاً في خفض الكوليسترول الضار لا يتجاوز في المتوسط نحو 15%.
وبيّن النمر أن الحمية الغذائية أقوى نسبياً من الرياضة في خفض الكوليسترول الضار، لافتاً إلى أنه رأى حالات تجاوز فيها تأثير الحمية والرياضة نسبة 15% لكنها تظل استثناء وليست القاعدة.
وأضاف أن تأثير الحمية والرياضة على "الخطر القلبي الكلي" أكبر بكثير من تأثيرهما على الكوليسترول الضار وحده؛.....
لقراءة المقال بالكامل، يرجى الضغط على زر "إقرأ على الموقع الرسمي" أدناه
هذا المحتوى مقدم من صحيفة سبق
