يُعد طبق البطاطس بالجبنة في الفرن خيارًا مثاليًا للسحور، فهو يجمع بين الكربوهيدرات المفيدة من البطاطس والبروتين والدهون الصحية لتزويد الجسم بالطاقة اللازمة للصيام بنشاط وراحة طوال اليوم. وهو مناسب بشكل خاص للأطفال الذين يصومون لأول مرة نظرًا لسهولة الهضم وتوفير تغذية متوازنة. كما يتميز بطعم غني وقوام مقرمش يجعله خيارًا جذابًا على مائدة السحور، ويُفضل تقديمه مع شرائح الخيار والطماطم وكوب من الشاي أو اللبن للاكتفاء بوجبة متكاملة. يراعى تحضير البطاطس مسبقًا واتباع خطوات دقيقة للوصول إلى طبقة خارجية مقرمشة وداخل طري، مع مراعاة ضبط كمية الزعتر والبابريكا حسب الذوق.

مكوّنات الطبق والتحضير المقادير الأساسية تشمل ثلاث حبات بطاطس متوسطة الحجم، ونصف كوب جبنة موتزاريلا مبشورة، و1 ملعقة صغيرة زيت زيتون، ونصف ملعقة صغيرة ملح، و1/4 ملعقة صغيرة فلفل أسود، و1/2 ملعقة صغيرة بابريكا، و1/2 ملعقة صغيرة من الزعتر.....

لقراءة المقال بالكامل، يرجى الضغط على زر "إقرأ على الموقع الرسمي" أدناه

هذا المحتوى مقدم من الإمارات نيوز