تشير الأبحاث إلى أن التوتر المزمن يرفع مستوى هرمون الكورتيزول، وهذا الارتفاع قد يؤثر في صحة الشعر بشكل مباشر. يتحكم الكورتيزول في استجابة الجسم للضغط، ما يؤدي إلى تغييرات في دورة نمو الشعر. ينمو الشعر عبر ثلاث مراحل هي النمو والتراجع والراحة، ويمكن أن تدفع المستويات المرتفعة من التوتر البصيلات من طور النمو إلى طور الراحة. نتيجة ذلك قد يتساقط الشعر بشكل أسرع مما هو معتاد وتظهر بقلة كثافة الشعر مع الوقت.
متى يظهر تأثير التوتر لا يحدث التساقط الناتج عن التوتر بشكل فوري، بل يستغرق ظهور التأثير سلسلة أحداث مجهدة قد تتراكم مع الوقت. وقد يستغرق الأمر من شهرين إلى ثلاثة أشهر قبل أن يظهر التساقط بشكل واضح. كما قد يؤدي ارتفاع هرمون الكورتيزول إلى إبطاء تدفق الدم إلى فروة الرأس وبدء الالتهاب في بصيلات الشعر، مما يسهِم في تفاقم الحالة.
علامات محتملة تشير إلى التوتر تشمل العلامات زيادة التساقط بعد التعرض لإجهاد عاطفي أو جسدي، قد يرافقها الإرهاق أو الأرق أو القلق. لا يوجد تاريخ عائلي قوي لتساقط الشعر المبكر في بعض الحالات، ما يجعل التوتر أحد الاحتمالات المحتملة. في بعض الحالات يظهر التساقط بشكل عام وليس موضعياً، وتكون النتيجة مظهرًا أكثر كثافة للرأس عند التمشيط والغسل إذا استمرت الحالة لعدة أشهر.
طرق تقليل التوتر.....
لقراءة المقال بالكامل، يرجى الضغط على زر "إقرأ على الموقع الرسمي" أدناه
هذا المحتوى مقدم من الإمارات نيوز
