توضح أخصائية التغذية بوغا ماخيجا أن الرغبة الشديدة في تناول السكريات غالباً ما تكون مرتبطة بإفراز الدوبامين وتوقع المكافأة وليست علامة جوع حقيقي. وتبين أن تقليل تناول السكر قد يثير مقاومة من الجسم ويدفع إلى الاعتماد أكثر على الحلويات، وهو ما ينتج حلقة مفرغة من الرغبة. كما تذكر أن هذه الرغبة ليست فسيولوجية محضاً دائماً بل قد تكون ذات أصل حسي ونفسي. وتؤكد أن التنظيف المستمر للأسنان قد يساعد في تخفيف هذه الرغبة كمساهمة بسيطة ضمن استراتيجيات إدارة النظام الغذائي.

آلية الحيلة العملية تشرح أن المنثول في معجون الأسنان يحفز مستقبلات البرودة TRPM8، ما يجعل مذاق الحلويات أقرب إلى المعدني أو المر وبالتالي يقل الإقبال عليها. وتؤكد أن إعادة ضبط التحفيز الحسي عبر الشعور بالانتعاش الناتج عن.....

لقراءة المقال بالكامل، يرجى الضغط على زر "إقرأ على الموقع الرسمي" أدناه

هذا المحتوى مقدم من الإمارات نيوز