يحتفل العالم في الرابع من مارس كل عام باليوم العالمي للسمنة للتوعية بمخاطرها على الصحة وجودة الحياة. تعتبر السمنة زيادة مفرطة في نسبة الدهون في الجسم وتشير إلى حالة مرضية مزمنة ومعقدة. المؤشر الشائع لتشخيص السمنة لدى البالغين هو بلوغ مؤشر كتلة الجسم (BMI) 30 أو أكثر. وتؤكد المصادر أن مخاطر السمنة تتجاوز مجرد زيادة الوزن لتشمل احتمالية الإصابة بأمراض خطيرة قد تؤثر في معظم أجهزة الجسم.

تعريف السمنة المرضية السمنة ليست مسألة مظهر فحسب بل هي مرض طويل الأمد ينتج عن تراكم الدهون بشكل يفوق حاجة الجسم. وتنعكس آثارها في الصحة العامة وجودة الحياة، مع تأثيرات على الثقة بالنفس والصحة النفسية إلى جانب التأثيرات الجسدية. يصنف BMI 30 كمعيار شائع لتشخيص السمنة لدى البالغين.

تصنيفات السمنة وفق BMI يعتمد الأطباء على مؤشر كتلة الجسم لتصنيف درجات السمنة، وهو مقياس يحسب من خلال قسم الوزن بالكيلوجرام على مربع الطول بالمتر. السمنة من الدرجة الأولى تكون عندما يكون BMI من 30 إلى أقل من 35 كجم/م². السمنة من الدرجة الثانية تكون من 35 إلى أقل من 40 كجم/م². السمنة من الدرجة الثالثة تكون 40 كجم/م² فأكثر. ورغم شيوع استخدام هذا المقياس، فإنه لا يحدد بدقة توزيع الدهون أو المخاطر الصحية الفردية.

تكون محيط الخصر كمؤشر خطر

محيط الخصر كمؤشر خطر تراكم الدهون في منطقة البطن يرتبط بارتفاع مخاطر الإصابة بأمراض القلب والسكري. يُعد محيط الخصر عامل خطر إذا تجاوز 88 سم لدى النساء و102 سم لدى.....

لقراءة المقال بالكامل، يرجى الضغط على زر "إقرأ على الموقع الرسمي" أدناه

هذا المحتوى مقدم من الإمارات نيوز