مع تغير مواعيد الطعام وساعات الصيام الطويلة خلال شهر رمضان المبارك، يبحث الكثيرون عن مشروبات طبيعية تساعد على تقوية المناعة وتنشيط الجسم دون إرهاق المعدة، ويأتي مشروب الزنجبيل بالعسل كأحد أفضل الاختيارات الصحية، لما يجمعه من خصائص مضادة للالتهابات وطعم دافئ يمنح الشعور بالراحة بعد الإفطار.

المقادير 2 كوب ماء

1 ملعقة كبيرة زنجبيل طازج مبشور أو 1 ملعقة صغيرة زنجبيل مطحون

1 2 ملعقة كبيرة عسل نحل طبيعي (حسب الرغبة)

عصرة ليمون طازج (اختياري)

طريقة التحضير يُوضع الماء في إناء على النار حتى الغليان.

يُضاف الزنجبيل الطازج أو المطحون، وتُخفض النار.

يُترك المشروب.....

لقراءة المقال بالكامل، يرجى الضغط على زر "إقرأ على الموقع الرسمي" أدناه

هذا المحتوى مقدم من بوابة الأهرام