يحرص كثيرون على تناول الكشري في عيد الفطر، بعد انتهاء شهر رمضان، كونه من الأطباق الشعبية التي يزداد الطلب عليها خلال المناسبة. ويأتي الكشري في مقدمة الأطباق التي يشتهر بها العيد، وتراه موضع اهتمام على موائد الأسر. وفقًا لموقع Foodndtv، يحتوي الكشري على مجموعة من العناصر الغذائية المفيدة عند تناوله باعتدال. وتتكوّن وجبة الكشري من الأرز والمكرونة والعدس والحمص، إضافة إلى صلصة الطماطم والبصل المقلي، وهذا التنوع يجعلها وجبة متكاملة نسبيًا.

فوائد الكشري الصحية يتميّز الكشري بتنوع مكوناته الذي يجعله وجبة متكاملة تجمع بين الكربوهيدرات والبروتينات النباتية والألياف الغذائية، مما يسهم في تزويد الجسم بالطاقة والشعور بالشبع.....

لقراءة المقال بالكامل، يرجى الضغط على زر "إقرأ على الموقع الرسمي" أدناه

هذا المحتوى مقدم من الإمارات نيوز