أوضح بشير بيطار، وهو مستشار في مجال الأغذية والمشروبات، لموقع CNN بالعربية، أن هناك أعشابًا طبيعية يمكن أن تُسهم في تعزيز صحتك، وربما تُنقذ حياتك.وتأتي من بينها:الكزبرة: مفيدة لعمليات "الديتوكس".البقدونس: يساعد على تنظيف الكلى.الزعتر: يريّح الصدر والرئتين.الأوريغانو: يقاوم البكتيريا بفعالية.إكليل الجبل: معروف بخصائصه المُضادّة للأكسدة.المريمية: تدعم تقوية الذاكرة وتوفر حماية من مرض الزهايمر.وينصح بيطار بغلي أوراق المريمية في الماء ثم شربها باردة للحصول على أفضل فوائدها.
هذا المحتوى مقدم من سي ان ان بالعربية
