الجواشا ليست مجرد تدليك: 4 فوائد لبشرتك ونفسيتك

يبرز استخدام أداة الجواشا كأداة عناية بالبشرة وتظهر فعاليتها عبر تقنيات متعددة. ويذكر موقع thenailpro أنها ظهرت في السنوات الأخيرة واكتسبت شعبية كبيرة على منصات التواصل الاجتماعي، وتُستخدم هذه الأداة في الصين منذ سنوات طويلة لعلاج أمراض وحالات صحية. عند تطبيقها على البشرة، يتم إجراء شد طبي طبيعي يمنح البشرة فوائد متعددة.

فوائد تقنية الجواشا تخفيف التوتر في الوجه يسهم تدليك الوجه بالجواشا في تخفيف التوتر الناتج عن تعبيرات الوجه اليومية من خلال تمرين العضلات وشد البشرة. وتترتب على ذلك نتائج مثل تقليل التوتر العضلي والصداع الناتج عن الإجهاد، كما يساعد ذلك في توازن تعبيرات الوجه. وتُلاحظ الفوائد عندما تعمل هذه التقنية على استرخاء الأنسجة وتخفيف الشد في المناطق المحيطة بالعين والفم.

ممارسة تأملية لتعزيز الهدوء تُعزز الجواشا حالتك النفسية والعاطفية عبر الجمع بين التدليك والتنفس المهدئ.....

لقراءة المقال بالكامل، يرجى الضغط على زر "إقرأ على الموقع الرسمي" أدناه


هذا المحتوى مقدم من الإمارات نيوز

إقرأ على الموقع الرسمي


المزيد من الإمارات نيوز

منذ 3 ساعات
منذ 6 ساعات
منذ 4 ساعات
منذ 5 ساعات
منذ ساعة
منذ 7 ساعات
موقع 24 الإخباري منذ 3 ساعات
صحيفة الخليج الإماراتية منذ 11 ساعة
صحيفة الخليج الإماراتية منذ 9 ساعات
صحيفة الخليج الإماراتية منذ 12 ساعة
موقع 24 الإخباري منذ 10 ساعات
صحيفة الخليج الإماراتية منذ ساعة
صحيفة الخليج الإماراتية منذ 9 ساعات
صحيفة الخليج الإماراتية منذ 11 ساعة