من الطبيعي أن تفرح الأم الحامل مع شعورها بحركة الجنين للمرة الأولى، بعد شهور قليلة من الحمل أيْ بداية الحمل تقريباً. وتكون فرحتها تعادل تلك اللحظة التي تأكدت فيها من ثبوت الحمل، ولذلك فهي تنتظر شعورها بحركة الجنين مثلما كانت تنتظر بلهفة وشوق مفاجأة ثبوت الحمل. ولذلك فهي حين تشعر بحركته الأولى؛ فمن المهم أن تتابع هذه الحركة وتراقبها لكي تطمئن على سلامة حملها بِغض النظر عن نوع الجنين.

يجب أن تعرف الأم الحامل أن حركة الجنين ترتبط تماماً بصحة وسلامة الحمل، وبأن حركة الجنين الطبيعية تعني أنه ينمو داخل الرحم من دون مشكلات صحية له أو لأمه. ولذلك يجب أن تعرف الأم ومن أجل صحتها وصحة الجنين القادم، العلامات التي تؤكد سلامة وطبيعية حركته. ولذلك فقد التقت «سيّدتي وطفلك» وفي حديث خاص بها، باستشارية طب النساء والولادة الدكتورة حنان ربيع؛ حيث أشارت إلى الإجابة عن سؤال هام، وهو: متى تشعر الأم الحامل بحركة الجنين، وكذلك علامات تكتشفينها بنفسك، تدل على أن حركة الجنين طبيعية، وأيضاً نواحي القلق بخصوصها. وذلك في الآتي:

متى يتحرك الجنين في رحم الأم لأول مرة؟

توقعي أن تشعري بالحركة الأولى للجنين الجديد في رحمك مع مطلع الأسبوع السادس عشر من أسابيع الحمل؛ أيْ مع نهاية الشهر الرابع تقريباً وحتى نهاية الأسبوع الخامس والعشرين من أسابيع الحمل. وتكون هذه هي المدة الطبيعية المتوقعة التي تطمئنكِ على أن حملك يمضي من دون مشاكل صحية لك ولجنينك. وتُعرف الحركات الأولى لجنينك بـ"التسريع" ولكن يجب أن تنتبهي لحالة خاصة لكيلا تشعري بالقلق، وهي أنه في حال كنتِ حاملاً للمرة الأولى؛ فسوف يتأخر شعورك بحركة الجنين حتى ما يقرب من الأسبوع الخامس والعشرين أو مع نهايته فعلاً. ولكن في حالات قليلة أو متوسطة ومع الحمل المتكرر؛ أي في الحمل الثاني والثالث لدى النساء؛ فقد تشعر المرأة الحامل بحركة الجنين في الأسبوع الثالث عشر؛ مما يعني أن الحمل المتكرر يؤدي لتقدُّم وسرعة الإحساس بحركة الجنين.

توقعي أن تشعري بما يُعرف لدى الأطباء بالحركة الوهمية للجنين في الشهر الأول من حملك، وليس صحيحاً ما تشيعه بعض النساء الحوامل حول إمكانية سماع أو إحساس الحوامل بحركة الجنين منذ بداية الحمل على الإطلاق؛ لأن ما يمكن أن تشعر به الحامل في شهر الحمل الأول مثلاً، هو صوت تراكم وتجمع كثير من الغازات وكذلك حركة الأمعاء؛ حيث يحدث ذلك وبشكل كبير كحركة غير مألوفة، وتصاب الحامل بتغيّرات هرمونية تؤثّر على طبيعة الجهاز الهضمي، وتعَد هذه الحركة والتغيّرات كواحدة غير متتبعة من علامات الحمل المؤكدة. ولذلك يجب أن تعرفي أن هذه الحركة في أمعائك هي حركة الجنين الأولية التي لا تستمر؛ أيْ أنها الحركة الوهمية.

حالات تؤكد أن حركة الجنين طبيعية

لاحظي أنكِ يمكنك أن تتوقعي أن حركة جنينك طبيعية في رحمك وأن الحمل يسير على ما يرام، في حال كنت تحصلين ومنذ بداية الحمل وكذلك في فترة التخطيط للحمل، على تغذية صحية متوازنة سليمة. والمقصود بهذا النمط من التغذية، أنكِ تحرصين وبشكل يومي على تناوُل طعام طازج يحتوي على كلّ العناصر الغذائية التي يشتمل عليها الهرم الغذائي، ويمكنكِ ذلك بمساعدة طبيبتك؛ أيْ الحصول على جدول تغذية الحامل الذي يحتوي على النظام الغذائي الصحي المتوازن؛ أيْ لا يَزيد أيُّ نوع على آخر، وأن يكون محتوياً على البروتين الصحي بنوعيه والفيتامينات والمعادن بأنواعها وكمية بسيطة من الكربوهيدرات، بالإضافة لضرورة الإكثار من شرب الماء؛ أيْ نحو 3 ليترات يومياً؛ لأن الماء يَزيد من حيوية خلايا الجنين ويعزز نشاطه.

توقعي أن شعوركِ بحركة الجنين الطبيعية سوف يزداد في حال قرب الأب من بطنك وحديثه الفعال مع الجنين؛ حيث يشعر الجنين بالسعادة بتعرُّفه إلى صوت الأب بعد تعرُّفه إلى صوت الأم، ويبدأ في الحركة. وهذه الطريقة البسيطة هي من الطرق التي تؤكد على سلامة حملك، وأن الجنين في رحمك ينمو بشكل طبيعي من حيث سلامة حواسه.....

لقراءة المقال بالكامل، يرجى الضغط على زر "إقرأ على الموقع الرسمي" أدناه

هذا المحتوى مقدم من مجلة سيدتي