الصداع من أكثر الأعراض شيوعًا التي يعاني منها الإنسان، وقد يختلف في شدّته ومكانه وأسبابه. فهم أماكن الصداع في الرأس يساعد بشكل كبير في تحديد السبب المحتمل، سواء كان بسيطًا مثل التوتر أو أكثر تعقيدًا مثل بعض الأمراض العصبية. تختلف طبيعة الألم من شخص لآخر، وقد يكون مؤقتًا أو مزمنًا، لذلك من المهم التعرّف على أنواعه وأسبابه لتحديد العلاج المناسب.

تحديد مكان الصداع يمكن أن يكون خطوة أولى لفهم أسبابه، لكنه لا يغني عن استشارة الطبيب في حال تكرار الألم أو شدته. الاهتمام بنمط الحياة مثل النوم الجيد، التغذية السليمة وتقليل التوتر يلعب دورًا مهمًا في الوقاية من معظم أنواع الصداع.

أنواع الصداع المختلفة

تسبّب أنواع الصداع المختلفة أعراضًا متنوّعة، وتتركّز عادة في مناطق مختلفة من الرأس. على سبيل المثال، غالبًا ما يحدث الصداع العنقودي خلف أو حول إحدى العينين، بينما يقتصر الصداع النصفي عادة على جانب واحد من الرأس.

هناك أنواع عديدة من الصداع، وقد يتطلّب بعضها رعاية طبية متخصصة. أحيانًا، يكون ذلك بسبب وجود حالة صحية كامنة. مع ذلك، يمكن للرعاية الطبية أن تخفّف الألم حتى في حال عدم وجود حالة مرضية كامنة حسبما ورد في موقع MedicalNewsToday.

فيما يلي، تعرّفي على أنواع الصداع المختلفة، بما في ذلك أسبابها وأعراضها الأخرى:

وفقًا لمنظمة الصحة العالمية، يعاني ما يقرب من نصف البالغين من الصداع مرة واحدة على الأقل سنويًا.

ينتج الصداع عن التهاب في المناطق الحساسة للألم في الرأس والرقبة. تشمل هذه المناطق ما يلي: الأعصاب، العضلات والأوعية الدموية.

تصنّف الجمعية الدولية للصداع أكثر من 150 نوعًا من الصداع. وبشكل عام، يصنّف الأطباء الصداع إلى فئتين: الصداع الأولي والصداع الثانوي. عندما يصاب الشخص بصداع أولي، يكون الصداع نفسه هو المشكلة الرئيسية، وليس عرضًا لمشكلة صحية كامنة. أما الصداع الثانوي فينتج عن مشكلة صحية أخرى. قد تتشابه أعراض الصداع الأولي والثانوي، ويمكن للطبيب تشخيص نوع الصداع.

ما هو الصداع التوتري؟ الصداع التوتري ينتج عن شدّ عضلي في الكتفين أو الرقبة أو فروة الرأس أو الفك. يُعدّ الصداع التوتري من أكثر أنواع الصداع الأولي شيوعًا. عالميًا، يعاني منه ما يصل إلى 78% من الناس في مرحلة ما من حياتهم. وغالبًا ما يبدأ خلال فترة المراهقة.

يتميّز الصداع التوتري عادةً بألم ضاغط ومستمر. ويُطلق عليه أحيانًا اسم "صداع حزام القبعة" لأن الألم يتركز عادة حول مؤخرة الرأس والصدغين والجبهة، كما لو أن قبعة ضيقة تضغط على الرأس. عادةً ما يكون الألم خفيفًا إلى متوسط الشدة، ولكنه ليس شديدًا. وغالبًا ما يبدأ فجأةً وقد يستمر من 30 دقيقة إلى عدة أيام. قد يُحفّز الصداع التوتري نوبة صداع نصفي لدى الأشخاص الذين لديهم تاريخ مرضي بالصداع النصفي. يعتقد الباحثون أن الصداع التوتري قد يحدث استجابةً لعوامل وراثية وبيئية. السبب الأكثر شيوعًا هو التوتر. تشمل الأسباب المحتملة الأخرى ما يلي: قلة النوم، الاكتئاب والقلق.

ما رأيكِ بالاطلاع الى الصداع النصفي الهرموني.. الأسباب والعلاج.

ما هو داء الشقيقة؟ الشقيقة تصيب ما يقارب مليار شخص حول العالم. وهي تسبّب صداعًا أوليًا يتراوح بين المتوسط والشديد، ويحدث عادة في جانب واحد من الرأس. وقد يعيق الألم والأعراض الأخرى الشخص عن ممارسة أنشطته اليومية.

تُعدّ الشقيقة أكثر شيوعًا بين النساء منها بين الرجال. فبحسب تقرير صادر عن مراكز السيطرة على الأمراض والوقاية منها (CDC) كانت النساء أكثر عرضةً بثلاث مرات تقريبًا من الرجال للإصابة بالصداع أو الشقيقة خلال الأشهر الثلاثة الماضية.

قد يشعر الشخص بألم نابض أو خافق يتراوح بين المتوسط والشديد في جانب واحد من الرأس، وقد يستمر الألم من 4 إلى 72ساعة، ويزداد سوءًا مع النشاط البدني. يعاني بعض الأشخاص من الشقيقة المصحوبة بهالة. الهالة هي مجموعة من الأعراض الحسية، والتي قد تشمل: رؤية أضواء ساطعة أو وامضة،رؤية أنماط هندسية، التعرّض لهلوسات سمعية، الشعور بالخدر أو التنميل. -تشمل الأعراض الأخرى للصداع النصفي: الحساسية للضوء والأصوات والروائح، الغثيان والقيء، الضعف، تقلّبات مزاجية غير مبررة الأسباب.

يعتقد أن للصداع النصفي سببًا وراثيًا، حيث يميل إلى الانتشار في العائلات. تشمل العوامل الأخرى التي قد تُحفزه: التوتر، القلق، التغيّرات الهرمونية والأضواء الساطعة أو الوامضة النوم المفرط أو القليل جدًا، الروائح النفاذة لبعض الأطعمة مثل الشوكولاتة، الأجبان الناضجة واللحوم المصنّعة.

ما هو الصداع العنقودي؟ الصداع العنقودي نوع أقل شيوعًا من الصداع الأولي، إذ يصيب أقل من شخص.....

لقراءة المقال بالكامل، يرجى الضغط على زر "إقرأ على الموقع الرسمي" أدناه

هذا المحتوى مقدم من مجلة سيدتي