يشير متخصصون إلى أن تناول الشاي بكميات كبيرة، تتجاوز 3 إلى 4 أكواب يوميًا، قد ينعكس سلبًا على صحة الكبد، ورغم ما يحتويه الشاي من فوائد مثل دعم الهضم واحتوائه على مضادات الأكسدة، فإن الإفراط في تناوله قد يسبب ضغطًا على الكبد ويؤدي إلى تراكم بعض السموم.

ويؤكد الأطباء أن التوازن هو الأساس للحصول على فوائد الشاي دون أضرار، مع ضرورة الانتباه لأي مؤشرات غير معتادة مثل الإرهاق المستمر أو تغير لون البول، والتي قد تكون علامة على وجود مشكلة.

ويؤكد الاطباء الاعتدال في شرب الشاي، بمعدل كوب أو اثنين يوميًا، يظل الخيار.....

لقراءة المقال بالكامل، يرجى الضغط على زر "إقرأ على الموقع الرسمي" أدناه

هذا المحتوى مقدم من موقع صدى البلد