غدًا الجمعة .. وزارة الداخلية تنظم مؤتمرًا صحفيًا لقيادات قوات أمن الحج 1447 هـ، وذلك في تمام الـ (4) عصرًا، في المركز الوطني للعمليات الأمنية الموحدة (911) بمنطقة مكة المكرمة. حياكم الله | #لا_حج_بلا_تصريح
المزيد من أخبار 24
الإحصاء: ارتفاع الرقم القياسي لتكاليف البناء في المملكة بنسبة 2.4% خلال شهر أبريل 2026 #معكم_باللحظة
الإحصاء: ارتفاع الرقم القياسي لتكاليف البناء في المملكة بنسبة 2.4% خلال شهر أبريل 2026 #معكم_باللحظة
منذ 5 ساعات
الحجل العربي يبرز في مشاهد الصباح بجبال #جازان
الحجل العربي يبرز في مشاهد الصباح بجبال #جازان
منذ 11 ساعة
المملكة تحقق برونزية أولمبياد آسيا والباسفيك للمعلوماتية 2026 "APIO" الذي نظمته تايوان عن بُعد #معكم_باللحظة
المملكة تحقق برونزية أولمبياد آسيا والباسفيك للمعلوماتية 2026 "APIO" الذي نظمته تايوان عن بُعد #معكم_باللحظة
منذ ساعة
طلاب المدارس يتعرضون إلى 5 أنواع من الإيذاء. عبر: #معكم_باللحظة
طلاب المدارس يتعرضون إلى 5 أنواع من الإيذاء. عبر: #معكم_باللحظة
منذ 43 دقيقة
الفول السوداني.. غذاء متكامل لصحة القلب والدماغ #معكم_باللحظة
الفول السوداني.. غذاء متكامل لصحة القلب والدماغ #معكم_باللحظة
منذ 10 ساعات
1
عاجل | "وقاية" تتابع مستجدات "إيبولا" و"هانتا" دوليًا، وتؤكد جاهزية المملكة للتعامل مع أي مخاطر صحية محتملة، بما يحفظ صحة المواطنين والمقيمين وضيوف الرحمن #معكم_باللحظة
عاجل | "وقاية" تتابع مستجدات "إيبولا" و"هانتا" دوليًا، وتؤكد جاهزية المملكة للتعامل مع أي مخاطر صحية محتملة، بما يحفظ صحة المواطنين والمقيمين وضيوف الرحمن #معكم_باللحظة
منذ 3 ساعات
الأكثر تداولا في السعودية
إذا تجاوزت سن الأربعين وما زلت تتبع العادات الغذائية نفسها التي اعتدت عليها في سنوات الشباب، فإن خبراء الشيخوخة يرون أن الوقت قد حان لإعادة النظر بأسلوب حياتك
إذا تجاوزت سن الأربعين وما زلت تتبع العادات الغذائية نفسها التي اعتدت عليها في سنوات الشباب، فإن خبراء الشيخوخة يرون أن الوقت قد حان لإعادة النظر بأسلوب حياتك
صحيفة الشرق الأوسط
منذ 6 ساعات
6 أطعمة تحتوي على فيتامين «C» أكثر من الكيوي
6 أطعمة تحتوي على فيتامين «C» أكثر من الكيوي
صحيفة الشرق الأوسط
منذ 3 ساعات
الأرصاد تحذر من رياح نشطة تؤدي إلى انعدام الرؤية في عدة مناطق. التأثيرات تشمل عدة مناطق بينها المدينة المنورة، حائل، تبوك، والجوف والحدود الشمالية.. توقعات بتكوّن سحب رعدية ممطرة على مرتفعات منطقة عسير
الأرصاد تحذر من رياح نشطة تؤدي إلى انعدام الرؤية في عدة مناطق. التأثيرات تشمل عدة مناطق بينها المدينة المنورة، حائل، تبوك، والجوف والحدود الشمالية.. توقعات بتكوّن سحب رعدية ممطرة على مرتفعات منطقة عسير
"وتخشى الناس والله أحق أن تخشاه"... تلاوة تعيد للقلب معنى الخشية من الله بآيات من سورة الأحزاب بصوت الشيخ عبد الله الجهني خلال صلاة الفجر في المسجد الحرام
"وتخشى الناس والله أحق أن تخشاه"... تلاوة تعيد للقلب معنى الخشية من الله بآيات من سورة الأحزاب بصوت الشيخ عبد الله الجهني خلال صلاة الفجر في المسجد الحرام
الدكتور النمر يحذر من الإفراط في تناول الشطة: آثار صحية خطيرة. الشطة تحتوي على نسب مرتفعة من الصوديوم قد تؤثر سلبًا على ضغط الدم وصحة القلب.. الإفراط في تناولها يرتبط بعادات غذائية غير صحية مثل السمنة والتدخين
الدكتور النمر يحذر من الإفراط في تناول الشطة: آثار صحية خطيرة. الشطة تحتوي على نسب مرتفعة من الصوديوم قد تؤثر سلبًا على ضغط الدم وصحة القلب.. الإفراط في تناولها يرتبط بعادات غذائية غير صحية مثل السمنة والتدخين
ماذا يحدث للعامل الوافد بعد انتهاء مهلة رخصة العمل؟ منصة قوى تجيب
ماذا يحدث للعامل الوافد بعد انتهاء مهلة رخصة العمل؟ منصة قوى تجيب
ضمك يعترض على 4 حكام قبل مواجهة النصر في الجولة الحاسمة
ضمك يعترض على 4 حكام قبل مواجهة النصر في الجولة الحاسمة
أيّهما أفضل لصحة القلب والهضم: الملفوف أم القرنبيط؟. كلاهما غني بالألياف ومضادات الأكسدة ويدعمان صحة القلب وتقليل الالتهابات.. الملفوف يتفوّق قليلًا في دعم الهضم، خصوصًا عند تناوله مخمّرًا لاحتوائه على بكتيريا نافعة.. لا يوجد فائز واضح والأفضل دمجهما معًا ضمن نظام غذائي متوازن
أيّهما أفضل لصحة القلب والهضم: الملفوف أم القرنبيط؟. كلاهما غني بالألياف ومضادات الأكسدة ويدعمان صحة القلب وتقليل الالتهابات.. الملفوف يتفوّق قليلًا في دعم الهضم، خصوصًا عند تناوله مخمّرًا لاحتوائه على بكتيريا نافعة.. لا يوجد فائز واضح والأفضل دمجهما معًا ضمن نظام غذائي متوازن
صحيفة سبق
منذ 4 ساعات
As an Amazon Associate we earn from qualifying purchases.