حذر أطباء القلب من أن ارتفاع درجات الحرارة خلال فصل الصيف قد يزيد العبء على القلب والأوعية الدموية، خاصة لدى الأشخاص المصابين بأمراض القلب أو ارتفاع ضغط الدم.

مخاطر الطقس الحار وأوضح الأطباء، بحسب rbc.ru، أن الطقس الحار، خصوصا عند تجاوز الحرارة 30 درجة مئوية، يؤدي إلى زيادة التعرق بشكل كبير، وهو ما قد يتسبب في تسارع ضربات القلب وارتفاع ضغط الدم وتورم الساقين، بالإضافة إلى زيادة احتمالات تكون الجلطات الدموية، ما يرفع خطر الإصابة بالأزمات القلبية والسكتات الدماغية.

وأشاروا إلى أهمية تنظيم فترات العمل والراحة، خاصة للأشخاص الذين يعملون في الأماكن المفتوحة، حيث ينصح بالتوقف للراحة لمدة تتراوح بين 15 و20 دقيقة بعد كل 30 إلى 40 دقيقة من العمل، مع تجنب التعرض المباشر للشمس خلال ساعات الذروة، وارتداء قبعات واقية.

كما شدد الأطباء على ضرورة شرب كميات كافية من السوائل يوميا تتراوح بين 1.5 و2.5 لتر، مع استشارة الطبيب.....

لقراءة المقال بالكامل، يرجى الضغط على زر "إقرأ على الموقع الرسمي" أدناه

هذا المحتوى مقدم من مصراوي