البلاد | عاجل الجيش الأمريكي: قواتنا في الشرق الأوسط متأهبة وجاهزة #صحيفة_البلاد
المزيد من صحيفة البلاد السعودية
البنتاجون: تهديد التجسس الإسرائيلي بلغ مستوى حرجاً
البنتاجون: تهديد التجسس الإسرائيلي بلغ مستوى حرجاً
منذ 8 ساعات
البلاد | عاجل إعلام إسرائيلي: أنباء عن سقوط شظايا صواريخ إيرانية في #طبريا
البلاد | عاجل إعلام إسرائيلي: أنباء عن سقوط شظايا صواريخ إيرانية في #طبريا
منذ ساعة
البلاد | عاجل ترمب: نريد عمليات "جراحية" ضد حزب الله وأقترح مساعدة من #سوريا
البلاد | عاجل ترمب: نريد عمليات "جراحية" ضد حزب الله وأقترح مساعدة من #سوريا
منذ 4 ساعات
البلاد | عاجل نتنياهو: - نسيطر حاليا على أكثر من 60% من غزة وسنصل لـ 70% قريبا - لن نسمح لحماس بإعادة التسلح ونواصل تصفية قادتها البارزين - نحكم الخناق على حماس من جميع الجهات #صحيفة_البلاد
البلاد | عاجل نتنياهو: - نسيطر حاليا على أكثر من 60% من غزة وسنصل لـ 70% قريبا - لن نسمح لحماس بإعادة التسلح ونواصل تصفية قادتها البارزين - نحكم الخناق على حماس من جميع الجهات #صحيفة_البلاد
منذ 8 ساعات
3
البلاد | عاجل الصحة اللبنانية: قتيلان و20 جريحا في الغارة الإسرائيلية على الضاحية #صحيفة_البلاد
البلاد | عاجل الصحة اللبنانية: قتيلان و20 جريحا في الغارة الإسرائيلية على الضاحية #صحيفة_البلاد
منذ ساعة
البلاد | عاجل الجيش الإسرائيلي: - حزب الله استخدم أنفاقا بالشقيف كمركز رئيسي لنشاطه - حزب الله أطلق من مرتفعات الشقيف مسيّرات وصواريخ مضادة - حزب الله منع الجيش اللبناني من الوصول للأنفاق بمرتفعات - هاجمنا بدقة مقرا كان ينشط به عناصر من حزب الله بالضاحية #صحيفة_البلاد
البلاد | عاجل الجيش الإسرائيلي: - حزب الله استخدم أنفاقا بالشقيف كمركز رئيسي لنشاطه - حزب الله أطلق من مرتفعات الشقيف مسيّرات وصواريخ مضادة - حزب الله منع الجيش اللبناني من الوصول للأنفاق بمرتفعات - هاجمنا بدقة مقرا كان ينشط به عناصر من حزب الله بالضاحية #صحيفة_البلاد
منذ 3 ساعات
3
الأكثر تداولا في السعودية
المؤسسة العامة للتدريب التقني تعلن مواعيد القبول لبرامج دبلوم الكليات والمعاهد للعام 1448هـ. - التقديم عبر المنصة الوطنية للقبول الموحد وبوابة قبولي خلال فترات محددة. - تشمل البرامج دبلوم اللغة الإنجليزية عن بُعد مع مراحل فرز وقبول مبدئي ونهائي
المؤسسة العامة للتدريب التقني تعلن مواعيد القبول لبرامج دبلوم الكليات والمعاهد للعام 1448هـ. - التقديم عبر المنصة الوطنية للقبول الموحد وبوابة قبولي خلال فترات محددة. - تشمل البرامج دبلوم اللغة الإنجليزية عن بُعد مع مراحل فرز وقبول مبدئي ونهائي
صحيفة سبق
منذ 3 ساعات
أطعمة عند دمجها تكافح السمنة والشيخوخة وتقوي العظام
أطعمة عند دمجها تكافح السمنة والشيخوخة وتقوي العظام
صحيفة الشرق الأوسط
منذ 5 ساعات
الحج: يمكن للزوار القادمين إلى المملكة بمختلف أنواع التأشيرات أداء العمرة
الحج: يمكن للزوار القادمين إلى المملكة بمختلف أنواع التأشيرات أداء العمرة
صحيفة عاجل
منذ 8 ساعات
نقلت شبكة «سي إن بي سي» الأميركية عن الدكتور سانغاي بهوجراغ طبيب القلب المقيم في كاليفورنيا قوله إن هناك 5 عادات ينبغي الابتعاد عنها قبل التاسعة صباحاً
نقلت شبكة «سي إن بي سي» الأميركية عن الدكتور سانغاي بهوجراغ طبيب القلب المقيم في كاليفورنيا قوله إن هناك 5 عادات ينبغي الابتعاد عنها قبل التاسعة صباحاً
صحيفة الشرق الأوسط
منذ 5 ساعات
إذا كنتَ تُعاني من الأرق ليلاً وتتساءل عن سبب عدم قدرتك على النوم، فقد لا يكون السبب معقداً، بل قد يكون أحد هذه العادات الشائعة التي تُعيق نومك دون أن تشعر، ولعل أبرز هذه العادات كالتالي: النوم في أوقات مختلفة كل ليلة. هذا هو الخطأ الأكثر شيوعاً الذي يرتكبه الكثيرون فيما يتعلق بالنوم، وهو أكثر خطورة مما يظن معظم الناس.. ويقول الخبراء إن الاستمرارية هي المفتاح عند تكوين عادات وروتينات جديدة. يحدث تغيير ما في أدمغتنا عندما نحافظ على وقت نوم ثابت، بالإضافة إلى تنظيم روتين النوم.. وترتبط جداول النوم غير المنتظمة بمجموعة واسعة من النتائج السلبية، مثل مشكلات الصحة النفسية، والتدهور المعرفي، ومشكلات التمثيل الغذائي، وغيرها. قد يكون عدم انتظام النوم مؤشراً أقوى على الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية من مدة النوم نفسها.. تصفح الهاتف قبل النوم. احتلّ
إذا كنتَ تُعاني من الأرق ليلاً وتتساءل عن سبب عدم قدرتك على النوم، فقد لا يكون السبب معقداً، بل قد يكون أحد هذه العادات الشائعة التي تُعيق نومك دون أن تشعر، ولعل أبرز هذه العادات كالتالي: النوم في أوقات مختلفة كل ليلة. هذا هو الخطأ الأكثر شيوعاً الذي يرتكبه الكثيرون فيما يتعلق بالنوم، وهو أكثر خطورة مما يظن معظم الناس.. ويقول الخبراء إن الاستمرارية هي المفتاح عند تكوين عادات وروتينات جديدة. يحدث تغيير ما في أدمغتنا عندما نحافظ على وقت نوم ثابت، بالإضافة إلى تنظيم روتين النوم.. وترتبط جداول النوم غير المنتظمة بمجموعة واسعة من النتائج السلبية، مثل مشكلات الصحة النفسية، والتدهور المعرفي، ومشكلات التمثيل الغذائي، وغيرها. قد يكون عدم انتظام النوم مؤشراً أقوى على الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية من مدة النوم نفسها.. تصفح الهاتف قبل النوم. احتلّ
صحيفة الشرق الأوسط
منذ 7 ساعات
بدء الاشتراك في صكوك حكومية بعائد 4.60% لشهر يونيو. بدء الاكتتاب في إصدار يونيو من منتج صح للصكوك الحكومية المخصص للأفراد السعوديين، بعائد ثابت يبلغ 4.60% لمدة عام واحد.. المنتج متوافق مع الشريعة الإسلامية ومدعوم من حكومة المملكة العربية السعودية، ويتميز بمخاطر منخفضة وعدم وجود رسوم أو قيود على الاسترداد.. التخصيص سيكون في 16 يونيو، فيما تمتد فترة الاسترداد حتى 23 يونيو، مع صرف مبالغ الاسترداد في 28 يونيو
بدء الاشتراك في صكوك حكومية بعائد 4.60% لشهر يونيو. بدء الاكتتاب في إصدار يونيو من منتج صح للصكوك الحكومية المخصص للأفراد السعوديين، بعائد ثابت يبلغ 4.60% لمدة عام واحد.. المنتج متوافق مع الشريعة الإسلامية ومدعوم من حكومة المملكة العربية السعودية، ويتميز بمخاطر منخفضة وعدم وجود رسوم أو قيود على الاسترداد.. التخصيص سيكون في 16 يونيو، فيما تمتد فترة الاسترداد حتى 23 يونيو، مع صرف مبالغ الاسترداد في 28 يونيو
«التدريب التقني» يعلن مواعيد التقديم على برامجه للفصل الأول من العام المقبل 1447هـ
«التدريب التقني» يعلن مواعيد التقديم على برامجه للفصل الأول من العام المقبل 1447هـ
صحيفة عاجل
منذ 50 دقيقة
رغم أن البيض يُعدّ من أكثر الأطعمة شعبية على موائد الإفطار حول العالم، فإن الجدل لا يزال مستمراً حول النوع الأكثر فائدة للصحة
رغم أن البيض يُعدّ من أكثر الأطعمة شعبية على موائد الإفطار حول العالم، فإن الجدل لا يزال مستمراً حول النوع الأكثر فائدة للصحة
As an Amazon Associate we earn from qualifying purchases.