بـ 468 فوزًا في تاريخ "مونديال كأس العالم" .. أوروبا تتصدر قارات العالم في عدد الانتصارات. _في_كأس_العالم
المزيد من صحيفة الوطن السعودية
عاجل | وزارة الحج والعمرة توقف 21 شركة لانخفاض مستوى الأداء وارتكاب مخالفات نظامية
عاجل | وزارة الحج والعمرة توقف 21 شركة لانخفاض مستوى الأداء وارتكاب مخالفات نظامية
منذ ساعتين
"سوق الصكوك" والسندات السعودية يسجل نموًا لافتًا بنسبة 13.78% ليصل إلى 730 مليار ريال بنهاية الربع الأول 2026
"سوق الصكوك" والسندات السعودية يسجل نموًا لافتًا بنسبة 13.78% ليصل إلى 730 مليار ريال بنهاية الربع الأول 2026
منذ 6 ساعات
منتخبات صنعت تاريخ مونديال كأس العالم. _في_كأس_العالم
منتخبات صنعت تاريخ مونديال كأس العالم. _في_كأس_العالم
منذ ساعتين
عاجل | رئيس الوزراء الباكستاني: أمريكا وإيران توصلتا إلى النص النهائي لاتفاق السلام
عاجل | رئيس الوزراء الباكستاني: أمريكا وإيران توصلتا إلى النص النهائي لاتفاق السلام
منذ ساعتين
9
"مهنة سعودية" فريدة من التراث.. ماذا نعرف عن #القلافة؟
"مهنة سعودية" فريدة من التراث.. ماذا نعرف عن #القلافة؟
منذ ساعتين
الأكثر تداولا في السعودية
ازداد الاهتمام مؤخراً بما يُعرف بـ«الأطعمة الوظيفية»، وهي أطعمة لا تقتصر فوائدها على تزويد الجسم بالعناصر الغذائية الأساسية؛ بل تمتد لتشمل دعم وظائف حيوية
ازداد الاهتمام مؤخراً بما يُعرف بـ«الأطعمة الوظيفية»، وهي أطعمة لا تقتصر فوائدها على تزويد الجسم بالعناصر الغذائية الأساسية؛ بل تمتد لتشمل دعم وظائف حيوية
صحيفة الشرق الأوسط
منذ 3 ساعات
هل انتهى زمن الفرص الكبرى لصناعة الثروات؟. كيف تُبنى الثروات في عصر التضخم وتقلبات الأسواق؟. لماذا تفشل بعض الثروات الكبيرة في البقاء عبر الأجيال؟. هل ما زال العقار الخيار الأكثر أمانًا لبناء الثروة؟. ما القطاعات الجديدة التي ستصنع أثرياء المستقبل؟. كيف يعيد الذكاء الاصطناعي تشكيل مفهوم الثروة والاستثمار؟. عبدالرحمن السديري مدير عام فولت السعودية لإدارة الثروات والاستشارات الاستثمارية يجيب في الحلقة الكاملة من بودكاست هللة. bosily123. AZSudairy
هل انتهى زمن الفرص الكبرى لصناعة الثروات؟. كيف تُبنى الثروات في عصر التضخم وتقلبات الأسواق؟. لماذا تفشل بعض الثروات الكبيرة في البقاء عبر الأجيال؟. هل ما زال العقار الخيار الأكثر أمانًا لبناء الثروة؟. ما القطاعات الجديدة التي ستصنع أثرياء المستقبل؟. كيف يعيد الذكاء الاصطناعي تشكيل مفهوم الثروة والاستثمار؟. عبدالرحمن السديري مدير عام فولت السعودية لإدارة الثروات والاستشارات الاستثمارية يجيب في الحلقة الكاملة من بودكاست هللة. bosily123. AZSudairy
صحيفة الاقتصادية
منذ 20 ساعة
وزارة الحج والعمرة توقف 21 شركة عمرة بسبب ضعف الأداء والمخالفات النظامية - الإيقاف شمل 15 شركة تراجعت في تقييم الأداء و6 شركات ارتكبت مخالفات. - الوزارة تؤكد التزامها بتحسين جودة الخدمات وتعزيز التنافسية في القطاع
وزارة الحج والعمرة توقف 21 شركة عمرة بسبب ضعف الأداء والمخالفات النظامية - الإيقاف شمل 15 شركة تراجعت في تقييم الأداء و6 شركات ارتكبت مخالفات. - الوزارة تؤكد التزامها بتحسين جودة الخدمات وتعزيز التنافسية في القطاع
صحيفة سبق
منذ 3 ساعات
حرارة الصيف والرضع.. ما الذي يجب الانتباه له؟
حرارة الصيف والرضع.. ما الذي يجب الانتباه له؟
صحيفة سبق
منذ 4 ساعات
المملكة تستعرض تمورها في كأس العالم ضمن مشاركتها بوصفها ضيف شرف في "معرض فانسي فود" بنيويورك - تستعرض 13 شركة سعودية أبرز أنواع التمور ومنتجاتها التحويلية لتعزيز صادراتها العالمية
المملكة تستعرض تمورها في كأس العالم ضمن مشاركتها بوصفها ضيف شرف في "معرض فانسي فود" بنيويورك - تستعرض 13 شركة سعودية أبرز أنواع التمور ومنتجاتها التحويلية لتعزيز صادراتها العالمية
صحيفة سبق
منذ 4 ساعات
خبراء التغذية يكشفون أن بعض الأطعمة الوظيفية، لا سيما الغنية بالألياف والبروبيوتيك والمركبات الناتجة عن التخمير، يمكن أن تلعب دوراً مهماً في تحسين عملية الهضم، وتنظيم حركة الأمعاء، والحفاظ على توازن البكتيريا النافعة في الجهاز الهضمي. وفيما يلي مجموعة من أبرز هذه الأطعمة: الموز. يُعد الموز -خصوصاً عندما يكون غير ناضج تماماً- مصدراً غنياً لما يُعرف بالنشا المقاوم، وهو نوع من الألياف يعمل كمادة «بريبايوتيك» تُغذي البكتيريا النافعة في القولون. ويسهم ذلك في دعم إنتاج الأحماض الدهنية قصيرة السلسلة، ما يعزز صحة الأمعاء والصحة العامة.. ورغم أن هذا التأثير قد لا يكون طويل الأمد، فإن الموز يُعد خياراً مناسباً أيضاً في حالات اضطراب المعدة؛ إذ يساعد على تحفيز إنتاج طبقة من المخاط في المعدة، مما يوفر حماية إضافية من تأثير الأحماض التي قد تسبب الحرقة أو
خبراء التغذية يكشفون أن بعض الأطعمة الوظيفية، لا سيما الغنية بالألياف والبروبيوتيك والمركبات الناتجة عن التخمير، يمكن أن تلعب دوراً مهماً في تحسين عملية الهضم، وتنظيم حركة الأمعاء، والحفاظ على توازن البكتيريا النافعة في الجهاز الهضمي. وفيما يلي مجموعة من أبرز هذه الأطعمة: الموز. يُعد الموز -خصوصاً عندما يكون غير ناضج تماماً- مصدراً غنياً لما يُعرف بالنشا المقاوم، وهو نوع من الألياف يعمل كمادة «بريبايوتيك» تُغذي البكتيريا النافعة في القولون. ويسهم ذلك في دعم إنتاج الأحماض الدهنية قصيرة السلسلة، ما يعزز صحة الأمعاء والصحة العامة.. ورغم أن هذا التأثير قد لا يكون طويل الأمد، فإن الموز يُعد خياراً مناسباً أيضاً في حالات اضطراب المعدة؛ إذ يساعد على تحفيز إنتاج طبقة من المخاط في المعدة، مما يوفر حماية إضافية من تأثير الأحماض التي قد تسبب الحرقة أو
تباشر الرطب في الأحساء.. والغر يسجل 600 ريال للكيلو
تباشر الرطب في الأحساء.. والغر يسجل 600 ريال للكيلو
الصحة تُبرز نظام «داش» الغذائي لخفض ضغط الدم ودعم صحة القلب. يعتمد على الخضروات والفواكه والحبوب الكاملة وتقليل الصوديوم. يوصى به كنمط غذائي متكامل مع ضرورة استشارة المختصين لتحديد الكميات المناسبة
الصحة تُبرز نظام «داش» الغذائي لخفض ضغط الدم ودعم صحة القلب. يعتمد على الخضروات والفواكه والحبوب الكاملة وتقليل الصوديوم. يوصى به كنمط غذائي متكامل مع ضرورة استشارة المختصين لتحديد الكميات المناسبة
As an Amazon Associate we earn from qualifying purchases.