مع ارتفاع درجات الحرارة وزيادة الإقبال على الرحلات الصيفية وقضاء الوقت في النادي أو على الشاطئ، تبحث الكثير من الأمهات عن وجبات سهلة التحضير، مشبعة ويمكن حملها بسهولة دون الحاجة إلى شراء الوجبات الجاهزة المشكوك في مكوناتها وتعد ساندوتشات الكفتة البيتي من الخيارات المثالية التي تجمع بين المذاق الشهي والقيمة الغذائية، كما أنها مناسبة للكبار والأطفال، ويقدم اليوم السابع طريقة عمل ساندوتشات الكفتة البيتي التي تناسب الخروجات الصيفية والنادي والمصيف.

- مكونات سندوتشات الكفتة البيتي

- نصف كيلو لحم مفروم

- بصلة متوسطة مبشورة ومصفاة من الماء.

- ملعقة كبيرة بقدونس مفروم.

- نصف ملعقة صغيرة بهارات كفتة.

- نصف ملعقة صغيرة كمون.

- ملح وفلفل أسود حسب الرغبة.

- ملعقة كبيرة بقسماط ناعم.

- ملعقة صغيرة زيت.

- طريقة التحضير

- في وعاء عميق تخلط اللحمة المفرومة مع البصل المبشور والبقدونس والبهارات والكمون والملح والفلفل الأسود، ثم يضاف البقسماط للحصول.....

لقراءة المقال بالكامل، يرجى الضغط على زر "إقرأ على الموقع الرسمي" أدناه

هذا المحتوى مقدم من صحيفة اليوم السابع