كشفَت دراسة دولية حديثة أن ارتفاع الشعور بالوحدة بنسبة 10% يرتبط بزيادة خطر الإصابة بالتدهور المعرفي الشديد، بما في ذلك الخرف، بنحو 9%، إلى جانب ارتفاع خطر الوفاة بنسبة 5%، ما يعزز الأدلة المتزايدة على أن الوحدة تمثل تهديدًا حقيقيًا لصحة الدماغ وطول العمر.

الدراسة، التي نُشرت في مجلة Journal of Personality and Social Psychology، تابعت أكثر من 175 ألف شخص من البالغين ومتوسطي وكبار السن في 18 دولة، بمتوسط عمر بلغ 64.5 عامًا، واستمرت متابعة بعض المشاركين لمدة وصلت إلى 26 عامًا، فيما توفي نحو 20% منهم خلال فترة الدراسة.

مؤشر أقوى

توصل الباحثون إلى أن الشعور بالوحدة كان مؤشرًا أقوى وأكثر اتساقًا للتدهور المعرفي والوفاة مقارنة بالعزلة الاجتماعية. وعند تحليل العاملين معًا، تراجعت بشكل كبير العلاقة بين العزلة الاجتماعية وضعف الإدراك، بينما بقيت الوحدة مرتبطة بوضوح بتدهور القدرات الذهنية وارتفاع معدلات الوفاة. وأوضح الباحثون أن الوحدة والعزلة الاجتماعية ليستا الشيء نفسه؛ فالوحدة تمثل شعورًا داخليًا مؤلمًا بعدم كفاية العلاقات الاجتماعية أو عدم تلبيتها للاحتياجات العاطفية للفرد، في حين تشير العزلة الاجتماعية إلى محدودية التواصل مع الآخرين من الناحية الفعلية. ولذلك قد يشعر شخص بالوحدة رغم وجوده وسط الناس، بينما قد يعيش آخر بمفرده دون أن يعاني هذا الشعور.

تفسيرات محتملة

أشار الباحثون إلى أن أسباب هذا الارتباط لا تزال غير محسومة، إلا أن دراسات سابقة ربطت الشعور المزمن بالوحدة بارتفاع مستويات التوتر والالتهابات، واضطرابات النوم، والانسحاب التدريجي من التفاعل الاجتماعي، وهي عوامل قد تسهم مجتمعة في الإضرار بصحة الدماغ مع مرور الوقت.

ورغم قوة النتائج، شدد الباحثون على أن الدراسة قائمة على.....

لقراءة المقال بالكامل، يرجى الضغط على زر "إقرأ على الموقع الرسمي" أدناه

هذا المحتوى مقدم من صحيفة الوطن السعودية