لطالما استخدم البشر الأناناس كعلاجٍ منزلي قديم لمشاكل الجهاز الهضمي والالتهابات، حيث تحتوي هذه الفاكهة الرائعة على مجموعة غنية من الفيتامينات والمعادن ومضادات الأكسدة، التي تعمل على تعزيز جهاز المناعة، وتحسين الهضم، وتعزيز صحة البشرة. ونذكر 5 فوائد صحية لعصير الأناناس:

1 - تحسين الهضم

«البروميلين» الموجود في ساق الأناناس وعصيره يساعد الجسم على تكسير البروتينات وهضمها. ووفقاً لدراسة سريرية نُشرت عام 2018، قد يُسهم «البروميلين»، عند تناوله على شكل كبسولات، في تقليل التورّم والكدمات، وتسريع الشفاء، وتخفيف الألم بعد العمليات الجراحية. ومع ذلك، لا يوفِّر تناول الأناناس أو عصيره كميةً كافيةً من «البروميلين» لعلاج الجروح كعلاج طبي مستقل.

2 - مكافحة السرطان

في دراسة مخبرية أُجريت عام 2015، عرَّض الباحثون خلايا سرطانية لعصير الأناناس الطازج. ووجدوا أن العصير المستخلَص من لبّ الأناناس وساقه يثبط نموّ خلايا سرطان المبيض والقولون. ولا تزال هناك حاجة إلى المزيد من الدراسات على البشر قبل أن يتمكّن العلماء من تأكيد أي صلة بين عصير الأناناس.....

لقراءة المقال بالكامل، يرجى الضغط على زر "إقرأ على الموقع الرسمي" أدناه

هذا المحتوى مقدم من صحيفة الاتحاد الإماراتية