الميفا العسيري.. عشق الزمن الجميل الذي لا يعرفه الكثيرون. الميفا أحد أشهر الأطعمة التراثية في عسير، ويُخبز داخل تنور حجري باستخدام "التوشات"، وهي عجينة مخمرة تُورث بين الأجيال وتمنح الخبز نكهته المميزة.. طريقة الإعداد التقليدية تعتمد على فرن من الحجر والطين، وتخمير العجين لساعات قبل خبزه حتى يكتسب قشرة مقرمشة وقلبًا طريًا غنيًا بالنكهة.. الميفا أصبح اليوم من أبرز التجارب التراثية التي يقصدها زوار عسير، ويجسد أصالة المطبخ العسيري وتنوعه الزراعي والثقافي

يحرص آلاف زوار منطقة عسير خلال موسم صيف 2026 على تذوق الميفا، أحد أشهر الأطعمة التراثية في جنوب المملكة، إلا أن كثيرين لا يعرفون أن سر مذاقه المميز لا يكمن في الفرن الحجري وحده، بل في طريقة إعداد العجين التي توارثتها الأسر العسيرية عبر أجيال طويلة.

ويُخبز خبز الميفا داخل فرن الميفا، وهو تنور أسطواني يُصنع محليًا من الحجر والطين، ويُشعل بالحطب حتى يتحول إلى جمر يحتفظ بحرارته العالية. وبعد ذلك يُنظف الفرن من آثار الرماد باستخدام قطعة قماش مبللة، قبل أن تُلصق أقراص العجين على الجدران الداخلية للفرن لتبدأ رحلة الخَبز التقليدية.

ويُعد أكثر ما يميز خبز الميفا استخدام ما يعرف محليًا بـ**"التوشات"**، وهي قطعة صغيرة من عجين مخمر تُحتفظ بها بعد كل عملية خبز، ثم تُضاف إلى العجين الجديد لتعمل كمخمّر طبيعي. ويحتفظ بعض الأهالي بهذه التوشات لسنوات طويلة، ويجددونها باستمرار، ما يمنح الخبز نكهة فريدة لا يمكن الحصول عليها باستخدام الخمائر التجارية.

ويُحضَّر العجين ويُترك ليتخمر عدة ساعات، ثم يُشكّل على هيئة أقراص بيضاوية تُمد لتناسب حجم الميفا، وتُلصق على جوانبه الداخلية.....

لقراءة المقال بالكامل، يرجى الضغط على زر "إقرأ على الموقع الرسمي" أدناه


هذا المحتوى مقدم من صحيفة سبق

إقرأ على الموقع الرسمي


المزيد من صحيفة سبق

منذ ساعتين
منذ ساعتين
منذ ساعة
منذ 5 ساعات
منذ 3 ساعات
منذ 4 ساعات
صحيفة سبق منذ 15 ساعة
اليوم - السعودية منذ 6 ساعات
صحيفة الشرق الأوسط منذ 11 ساعة
صحيفة عكاظ منذ 7 ساعات
صحيفة عكاظ منذ 6 ساعات
صحيفة الشرق الأوسط منذ 8 ساعات
صحيفة عكاظ منذ 3 ساعات
اليوم - السعودية منذ ساعة