في كثير من الأحيان، لا تكمن صعوبة التخلص من الفوضى في تحديد الأشياء التي يجب الاحتفاظ بها، بل في إيجاد الطاقة والنشاط اللازمين للبدء، عندما يتراجع الحافز لديك، تبرز أهمية المهام التنظيمية الصغيرة والفعالة التي يمكنك إنجازها بأقل جهد ممكن، بل ومن داخل السرير، هذه الخطوات البسيطة لا تكسر حاجز الكسل فحسب، بل تمنحك شعوراً بالإنجاز يدفعك لتنفيذ مشاريع تنظيمية أكبر.

وفى هذا التقرير نستعرض 12 من هذه المهام السحرية وفقًا لما ذكره موقع marthastewart..

1. ترتيب طاولة السرير تعتبر منضدة السرير نقطة تجمع سريعة للفوضى اليومية، قم بإفراغ السطح والأدراج بالكامل، وامسح الغبار المتراكم، أعد ترتيب الأشياء مع الاحتفاظ بالأساسيات فقط لضمان هدوء مساحتك قبل النوم وعند الاستيقاظ؛ مثل كتاب واحد، ونظارة القراءة، وشاحن الهاتف، وكوب ماء، تخلص من المناديل المستعملة، والأكواب الفارغة، والأدوية المنتهية الصلاحية لتبدأ يومك ببيئة مريحة للعين.

2. تنظيم كابلات الشحن والإلكترونيات فُك تشابك الأسلاك المتداخلة وأعد سماعات الأذن إلى علبها المخصصة، اجمع الشواحن والكابلات الإضافية وافرزها؛ تخلص فوراً من الأسلاك التالفة أو الممزقة لتجنب المخاطر الكهربائية، يمكنك استخدام أربطة بلاستيكية أو مشابك صغيرة لتنظيم الأسلاك الصالحة، ووضع علامات عليها لمعرفة جهاز كل وصلة، مما يوفر عناء البحث مستقبلاً ويحمي الأسلاك من التلف.

3. ترتيب محتويات الحقيبة اليومية والمحفظة أفرغ حقيبتك بالكامل ونظفها من الأتربة أو البقايا المتراكمة في القاع، تخلص من الإيصالات الورقية القديمة، والبطاقات منتهية الصلاحية، والأغلفة الفارغة، نظم العملات المعدنية في قسمها المخصص، ورتب الأوراق النقدية بشكل متناسق، احتفظ فقط بما تحتاجه فعلياً "مفاتيح، بطاقة بنكية، هوية" لتخفيف وزن الحقيبة وتسهيل الوصول إلى أشيائك المهمة، مما سيوفر الكثير من وقتك في صباح اليوم التالي.

4. التخطيط الأسبوعي وتقسيم المهام التخطيط المسبق يوازي التنفيذ في أهميته ويقلل من الضغط النفسي، أعد قائمة بمهام الأسبوع وقسمها على الأيام بحيث لا تتجاوز 3 مهام رئيسية في اليوم لتجنب التشتت، حدد جلسات قصيرة للتنظيم "من 5 إلى 15 دقيقة" في تقويمك، التعامل مع هذه المهام كمواعيد رسمية يسهل الالتزام بها دون الشعور بالإرهاق، ويمنحك خريطة طريق واضحة ليومك قبل أن تغادر الفراش.

5. تنظيف صندوق البريد الإلكتروني صندوق الوارد المرتب يمنح شعوراً بالراحة يضاهي ترتيب خزانة الملابس، استغل وقتك في السرير للبحث عن كلمة Unsubscribe أو إلغاء الاشتراك لحذف الرسائل الترويجية والنشرات الإخبارية التي لم تعد تقرأها، قم بتحديد آلاف الرسائل القديمة وحذفها دفعة واحدة، وخصص مجلدات للرسائل الهامة لتسهيل الوصول إليها ولتقليل التشتت الرقمي المزعج الذي يستهلك طاقتك يومياً.

6. مراجعة الاشتراكات الشهرية وإلغاؤها.....

لقراءة المقال بالكامل، يرجى الضغط على زر "إقرأ على الموقع الرسمي" أدناه

هذا المحتوى مقدم من صحيفة اليوم السابع