الرئيسية شرق وغرب
xxx
الصحة تدعو لاتباع إرشادات وقائية لمواجهة موجة الحر الشديدة
عمون - أكدت وزارة الصحة أهمية اتخاذ الإجراءات الوقائية والاحترازية للحد من خطر الإصابة بالإجهاد الحراري وضربات الشمس، تزامنًا مع موجة الحر المتوقع أن تؤثر على المملكة اعتبارات من يوم غد السبت.
وقال مدير مديرية التوعية والإعلام الصحي في وزارة الصحة، الدكتور غيث عويس، إن الإجهاد الحراري ينجم عن تعرض الجسم لدرجات حرارة مرتفعة تفوق قدرته الطبيعية على التكيف وخفض حرارته، مشيرًا إلى أن الخطر يزداد عند التعرض المباشر لأشعة الشمس أو العمل في أماكن سيئة التهوية.
وحذر عويس من أن عدم التعامل السريع والمناسب مع حالات الإجهاد الحراري، قد يؤدي إلى الإصابة بضربة الشمس، وهي حالة طبية طارئة تُهدد الحياة وتستدعي تدخلاً طبيا عاجلاً، مشدداً على أن الوقاية المبكرة تشكل الخيار الأهم للحد من هذه المخاطر.
وأوضح أن هناك فئات أكثر عرضة للإصابة بهذه الحالات، تشمل كبار السن، الأطفال والرضع، الحوامل، ومرضى الأمراض المزمنة كالسكري وارتفاع ضغط الدم وأمراض الكلى، إضافة إلى العمال في مواقع البناء والزراعة والطرق والميدان، والرياضيين في حال ممارستهم النشاط البدني في ساعات الذروة وتحت الشمس مباشرة.
وحول الميكانيكية الفسيولوجية للجسم، بين عويس، أن الجسم يمتلك آليات للتكيف مع الحرارة العالية، كالتعرق لتبريد الجلد، والشعور بالعطش لتعويض السوائل، وزيادة معدل التنفس وتوسع الأوعية الدموية الجلدية، إلا أن استمرار ارتفاع الحرارة دون تعويض السوائل يؤدي إلى فشل هذه الآليات تدريجيا.
وأضاف، أن الجفاف يُعد عامل خطر رئيسيًا، حيث يفقد الجسم الأملاح الضرورية كالصوديوم والبوتاسيوم عبر التعرق، مما يقلل حجم الدم ووصوله إلى الجلد ويُثبط التعرق، وبالتالي تترفع درجة حرارة الجسم بشكل متسارع.
وأشار إلى أن أبرز العوامل المؤدية للإجهاد الحراري تتلخص في: موجات الحر، ارتفاع نسبة الرطوبة التي تمنع تبخر العرق، التعرض المباشر للشمس، ضعف حركة الهواء، المجهود البدني الشديد، ارتداء الملابس الداكنة غير المناسبة، وعدم.....
لقراءة المقال بالكامل، يرجى الضغط على زر "إقرأ على الموقع الرسمي" أدناه
هذا المحتوى مقدم من وكالة عمون الإخبارية
