سرايا - يشير الجراح ألكسندر أومنوف إلى أن الجهاز الهضمي لا يستطيع هضم قشور البذور، محذرا من أن تناولها بانتظام قد يؤدي إلى تهيج المعدة أو تفاقم أعراض متلازمة القولون العصبي.
ووفقا له، غالبا ما تتراكم الأوساخ والغبار على قشور البذور، لذلك فإن تناولها وهي ملوثة قد يزيد من خطر الإصابة باضطرابات معوية أو عدوى بكتيرية. ولهذا السبب، ينبغي على الأشخاص الذين يعانون من أمراض مزمنة في الجهاز الهضمي توخي الحذر عند تناول البذور بقشورها.
وينصح الطبيب بتقشير البذور قبل تناولها، مؤكدا أنه لا داعي للقلق في حال ابتلاع كمية صغيرة من القشرة عن طريق الخطأ، إذ يتخلص.....
لقراءة المقال بالكامل، يرجى الضغط على زر "إقرأ على الموقع الرسمي" أدناه
هذا المحتوى مقدم من وكالة أنباء سرايا الإخباريه
