الوكيل الإخباري- انتشر مؤخرًا على مواقع التواصل الاجتماعي ترند يروّج لتناول السردين المعلب يوميًا، باعتباره بديلًا طبيعيًا لمنتجات العناية بالبشرة، نظرًا لغناه بأحماض أوميغا-3 والفيتامينات والمعادن.

ويُعد السردين من الأسماك الزيتية الغنية بالسيلينيوم وفيتامين B12 وأوميغا-3، كما توفر هذه العناصر فوائد غذائية مهمة للجسم وقد تدعم صحة البشرة.

وخلال تجربة تناول السردين يوميًا، لم يظهر تحسن فوري وملحوظ في البشرة خلال الأيام الأولى، وإن بدت أكثر نعومة وحيوية.

كما ظهرت بعض البثور المرتبطة.....

لقراءة المقال بالكامل، يرجى الضغط على زر "إقرأ على الموقع الرسمي" أدناه

هذا المحتوى مقدم من موقع الوكيل الإخباري