ظهور الغازات بكثرة رغم عدم تغيير النظام الغذائي لا يعني تلقائيا وجود مشكلة خطيرة في القولون أو الحاجة إلى تنظير القولون. فقد يكون السبب الإمساك، أو القولون العصبي، أو عدم تحمل بعض الأطعمة، أو ابتلاع الهواء، أو تغيرا في حركة الجهاز الهضمي.
لكن إذا كانت الغازات جديدة ومستمرة، أو ترافقها دم في البراز، أو فقدان وزن غير مبرر، أو ألم مستمر، أو تغير واضح ومستمر في التبرز، فمن الأفضل مراجعة طبيب الجهاز الهضمي لتحديد السبب ومعرفة ما إذا كانت هناك حاجة إلى تنظير القولون أو فحوص أخرى.
---------------
لماذا تزداد الغازات رغم ثبات النظام الغذائي؟ عدم تغيير الأطعمة التي يتناولها الشخص لا يعني بالضرورة أن الجهاز الهضمي لم يتغير. فقد تتبدل حركة الأمعاء أو طريقة الهضم أو حساسية الجهاز الهضمي للغازات مع مرور الوقت.
الإمساك يمكن أن يكون الإمساك سببا شائعا للانتفاخ وكثرة الغازات. فعندما تصبح حركة الأمعاء أبطأ ويتراكم البراز، قد يشعر الشخص بزيادة الضغط والامتلاء والغازات، حتى إذا لم يطرأ أي تغيير على نظامه الغذائي.
متلازمة القولون العصبي قد تسبب متلازمة القولون العصبي الانتفاخ والغازات وألم البطن، إلى جانب الإمساك أو الإسهال أو التناوب بينهما.
وفي بعض الحالات، لا تكون المشكلة في وجود كمية غير طبيعية من الغاز، وإنما في زيادة حساسية الأمعاء تجاه الغازات وحركة الجهاز الهضمي، ما يجعل الشخص يشعر بالانتفاخ بصورة أكبر.
عدم تحمل بعض الأطعمة قد يظهر عدم تحمل بعض مكونات الطعام أو يصبح أكثر وضوحا مع الوقت. ومن الأمثلة على ذلك عدم تحمل اللاكتوز الموجود في الحليب وبعض منتجات الألبان، والذي قد يؤدي إلى الغازات والانتفاخ والإسهال بعد تناول هذه المنتجات.
كما يمكن لبعض الأشخاص أن يعانوا من صعوبة في هضم بعض الكربوهيدرات أو امتصاصها، ما يزيد تخمرها داخل الأمعاء وإنتاج الغازات.
ابتلاع الهواء قد يكون مصدر الغازات هو الهواء الذي يدخل الجهاز الهضمي بدلا من الطعام نفسه. وتناول الطعام بسرعة، ومضغ العلكة، وشرب المشروبات الغازية، واستخدام الشفاطة، والتحدث كثيرا أثناء تناول الطعام يمكن أن يزيد ابتلاع الهواء.
تغير حركة الجهاز الهضمي يمكن لبعض الاضطرابات الهضمية أن تؤثر في حركة الطعام والغازات داخل الأمعاء، ما يزيد الشعور بالانتفاخ والامتلاء حتى من دون وجود مشكلة واضحة في كمية الغازات.
فرط نمو البكتيريا في الأمعاء الدقيقة في بعض الحالات قد يحدث فرط نمو للبكتيريا في الأمعاء الدقيقة، ما قد يؤدي إلى زيادة إنتاج الغازات والانتفاخ، وقد يترافق مع الإسهال أو فقدان الوزن.
لكن وجود الغازات وحده لا يعني أن الشخص مصاب بهذه الحالة،.....
لقراءة المقال بالكامل، يرجى الضغط على زر "إقرأ على الموقع الرسمي" أدناه
هذا المحتوى مقدم من قناة رؤيا
