يشير الدكتور بافل بارانوف أخصائي الغدد الصماء، خبير التغذية، إلى أنه يفترض أن يكون محيط خصر الشخص أقل من نصف طوله.
ووفقا له، أي زيادة عن ذلك قد تشير إلى زيادة خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية.
ويقول: "هناك قاعدة ذهبية: يجب أن يكون محيط خصر الشخص أقل من نصف طوله. أي، إذا قسمنا محيط خصره بالسنتيمتر على طوله بالسنتيمتر، فإن قيمة أقل من 0.5 تشير إلى انخفاض المخاطر الصحية. أما القيمة الأكبر من 0.5 فتشير على الأرجح إلى تراكم الدهون الحشوية الزائدة".
ويشير الطبيب، إلى أن متوسط محيط الخصر المطلق.....
لقراءة المقال بالكامل، يرجى الضغط على زر "إقرأ على الموقع الرسمي" أدناه
هذا المحتوى مقدم من قناة روسيا اليوم
