يعد التجشؤ بعد تناول الطعام أمرا شائعا، وقد يحدث لدى كثير من الأشخاص دون أن يكون مؤشرا على وجود مشكلة صحية. لكن ماذا لو أصبح التجشؤ متكررا ومزعجا بعد كل وجبة؟ وهل يمكن أن يكون وراءه اضطراب في الجهاز الهضمي يحتاج إلى الانتباه؟

يحدث التجشؤ نتيجة خروج الهواء المتراكم في المعدة عبر الفم، وغالبا ما يرتبط بابتلاع الهواء أثناء تناول الطعام أو الشراب، خاصة عند الأكل بسرعة، أو التحدث أثناء المضغ، أو تناول المشروبات الغازية. وفي هذه الحالات، يكون التجشؤ وسيلة طبيعية يتخلص الجسم من خلالها من الهواء الزائد.

لكن تكرار التجشؤ بصورة ملحوظة، خاصة إذا ترافق مع أعراض أخرى، قد يشير أحيانا إلى وجود مشكلة في الجهاز الهضمي.

ما الأسباب الصحية المحتملة لكثرة التجشؤ؟

هناك مجموعة من الحالات التي قد ترتبط بزيادة التجشؤ، ومن أبرزها:

1. ارتجاع المريء

قد يؤدي ارتداد حمض المعدة إلى المريء إلى الشعور بالتجشؤ المتكرر، خاصة بعد تناول الطعام، وقد يصاحبه إحساس بحرقة في الصدر أو طعم حامض في الفم.

2. عسر الهضم

قد يعاني بعض الأشخاص من التجشؤ المتكرر نتيجة عسر الهضم، الذي يمكن أن يسبب أيضا الشعور بالامتلاء والانتفاخ والانزعاج في الجزء العلوي من البطن.

3. ابتلاع كميات كبيرة من الهواء

يعد ابتلاع الهواء من الأسباب الشائعة للتجشؤ، وقد يحدث بسبب تناول الطعام بسرعة، أو مضغ العلكة، أو شرب المشروبات الغازية، أو التدخين.

4. عدم تحمل بعض الأطعمة

قد يؤدي عدم تحمل بعض المكونات الغذائية، مثل اللاكتوز الموجود في الحليب ومشتقاته، إلى زيادة الغازات والانتفاخ، وقد يصاحب ذلك التجشؤ لدى بعض الأشخاص.

5. جرثومة المعدة

قد.....

لقراءة المقال بالكامل، يرجى الضغط على زر "إقرأ على الموقع الرسمي" أدناه

هذا المحتوى مقدم من قناة رؤيا