النخالة الوردية هي عبارة عن طفح جلدي يبدأ على شكل نقطة دائرية أو بيضاوية في منطقة الصدر، أو البطن، أو الظهر. ويمكن أن تظهر بقعة يصل حجمها إلى عشرة سنتيمترات تسمى ب بقعة الطليعة ويعاني بعض الأشخاص من الصداع، والإرهاق، والحمى، والتهاب الحلق قبل ظهور البقعة.
المزيد من كل يوم معلومة طبية
ما المقصود بـ ارتفاع ضغط الدم؟ تعرفوا من التالي على أسباب الإصابة، والأعراض الخطيرة، وطرق الوقاية والعلاج بتغيير نمط الحياة والأدوية.
ما المقصود بـ ارتفاع ضغط الدم؟ تعرفوا من التالي على أسباب الإصابة، والأعراض الخطيرة، وطرق الوقاية والعلاج بتغيير نمط الحياة والأدوية.
منذ 25 دقيقة
ما المقصود بـ خمول الغدة الدرقية؟ تعرفوا من التالي على الأعراض التي تشمل التعب والإرهاق، والأسباب المختلفة، وطرق العلاج بالأدوية والنصائح الغذائية.
ما المقصود بـ خمول الغدة الدرقية؟ تعرفوا من التالي على الأعراض التي تشمل التعب والإرهاق، والأسباب المختلفة، وطرق العلاج بالأدوية والنصائح الغذائية.
منذ ساعتين
ما أعراض التهاب اللفافة الأخمصية أو الشوكة العظمية؟ -يبدأ الألم عادةً بشكل تدريجي، ويُشعَر به غالبًا بالقرب من الكعب. -قد يكون الألم مفاجئًا أحيانًا، خاصةً بعد القفز من ارتفاع. -يكون الألم في أشدّه عند النهوض من النوم صباحًا أو بعد فترات طويلة من الراحة، ولذلك يُعرف بـ ألم الخطوة الأولى. -قد يقل الانزعاج مع الحركة خلال اليوم أو بعد الإحماء، لكنه قد يزداد سوءًا بعد نشاط طويل أو مجهد. -قد يكون الألم أكثر حدة عند المشي حافي القدمين أو عند ارتداء أحذية تفتقر إلى الدعم الكافي.
ما أعراض التهاب اللفافة الأخمصية أو الشوكة العظمية؟ -يبدأ الألم عادةً بشكل تدريجي، ويُشعَر به غالبًا بالقرب من الكعب. -قد يكون الألم مفاجئًا أحيانًا، خاصةً بعد القفز من ارتفاع. -يكون الألم في أشدّه عند النهوض من النوم صباحًا أو بعد فترات طويلة من الراحة، ولذلك يُعرف بـ ألم الخطوة الأولى. -قد يقل الانزعاج مع الحركة خلال اليوم أو بعد الإحماء، لكنه قد يزداد سوءًا بعد نشاط طويل أو مجهد. -قد يكون الألم أكثر حدة عند المشي حافي القدمين أو عند ارتداء أحذية تفتقر إلى الدعم الكافي.
منذ 9 ساعات
تمارين كيجل تقوّي عضلات قاع الحوض، وللقيام بها، قم بشد العضلات التي تستخدمها لمنع خروج الغازات، واستمر في الشد لمدة 3 ثوانٍ، ثم استرخِ لمدة 3 ثوانٍ. كرر التمرين من 10 إلى 15 مرة متتالية، ثلاث مرات يوميًا على الأقل.
تمارين كيجل تقوّي عضلات قاع الحوض، وللقيام بها، قم بشد العضلات التي تستخدمها لمنع خروج الغازات، واستمر في الشد لمدة 3 ثوانٍ، ثم استرخِ لمدة 3 ثوانٍ. كرر التمرين من 10 إلى 15 مرة متتالية، ثلاث مرات يوميًا على الأقل.
منذ ساعة
التهابات اللثة من أكثر مشاكل الفم شيوعا والتي تسبب أعراض مزعجة مثل الألم والنزيف، إليك نصائح هامة للوقاية من التهاب اللثة: #معلومة_ودواء
التهابات اللثة من أكثر مشاكل الفم شيوعا والتي تسبب أعراض مزعجة مثل الألم والنزيف، إليك نصائح هامة للوقاية من التهاب اللثة: #معلومة_ودواء
منذ 11 ساعة
الإفراط في السكريات يقلل فعالية خلايا المناعة، ويسهم في زيادة الالتهابات، لذلك يُنصح بتقليل الحلويات والمشروبات الغازية.
الإفراط في السكريات يقلل فعالية خلايا المناعة، ويسهم في زيادة الالتهابات، لذلك يُنصح بتقليل الحلويات والمشروبات الغازية.
منذ 3 ساعات
الأكثر تداولا في صحة
ما أسباب الشعور بالبرد باستمرار، ومتى تستشير الطبيب؟
ما أسباب الشعور بالبرد باستمرار، ومتى تستشير الطبيب؟
كل يوم معلومة طبية
منذ 18 ساعة
الميلاتونين في طبقك اليومي.. 9 فواكه قد تحارب الأرق طبيعياً
الميلاتونين في طبقك اليومي.. 9 فواكه قد تحارب الأرق طبيعياً
العربية صحة
منذ 23 ساعة
الجلوتامين (Glutamine) هو نوع من الأحماض الدهنية التي ينتجها الجسم، ويعد مكون رئيسي لإنتاج البروتين والجلوكوز وغيره من الأحماض الدهنية بالجسم، وفي هذا المقال سنتحدث عن أبرز فوائد الجلوتامين الصحية.
الجلوتامين (Glutamine) هو نوع من الأحماض الدهنية التي ينتجها الجسم، ويعد مكون رئيسي لإنتاج البروتين والجلوكوز وغيره من الأحماض الدهنية بالجسم، وفي هذا المقال سنتحدث عن أبرز فوائد الجلوتامين الصحية.
نعم للشاي وحذار من القهوة.. انتبهي لعظامك بعد الستين
نعم للشاي وحذار من القهوة.. انتبهي لعظامك بعد الستين
العربية صحة
منذ 14 ساعة
فيتامين D3: كيف يخفّض خطر النوبة القلبية الثانية إلى النصف؟
فيتامين D3: كيف يخفّض خطر النوبة القلبية الثانية إلى النصف؟
موقع الطبي
منذ ساعتين
كيف يمكن التخفيف من حالة الانزلاق الغضروفي وهل ممارسة الرياضة آمنة في هذه الحاله؟ و هل المشي مفيد لمرضى الانزلاق الغضروفي؟
كيف يمكن التخفيف من حالة الانزلاق الغضروفي وهل ممارسة الرياضة آمنة في هذه الحاله؟ و هل المشي مفيد لمرضى الانزلاق الغضروفي؟
كل يوم معلومة طبية
منذ 8 ساعات
فوائد الزبيب للأطفال: صحة أفضل ونمو أسرع
فوائد الزبيب للأطفال: صحة أفضل ونمو أسرع
موقع الطبي
منذ 6 ساعات
الخيوط البيضاء في اليوسفي والبرتقال.. كنز صحي مخفي.. اكتشف الفوائد صحة _صحة
الخيوط البيضاء في اليوسفي والبرتقال.. كنز صحي مخفي.. اكتشف الفوائد صحة _صحة
العربية صحة
منذ 17 ساعة
As an Amazon Associate we earn from qualifying purchases.