يتساءل الكثيرون عن الإرشادات التي يجب اتباعها عند الإصابة بنزلات البرد والإنفلونزا خلال فصل الشتاء، بهدف تسريع عملية الشفاء.

وفي هذا السياق، أشار الدكتور كابرال إلى وجود فاكهة تساهم في تقليل مدة الإصابة بالإنفلونزا. وأوضح أن التوت البري هو هذه الفاكهة، حيث أظهرت الأبحاث أنه يحتوي على خصائص تساهم في محاربة فيروس الإنفلونزا وتخفيف أعراض نزلات البرد.

ووفقًا لدراسة أُجريت في عام 2011، تبين أن مستخلص التوت البري يمكن أن يثبط نمو فيروس الإنفلونزا وبكتيريا المكورات العنقودية في البيئة.....

لقراءة المقال بالكامل، يرجى الضغط على زر "إقرأ على الموقع الرسمي" أدناه

هذا المحتوى مقدم من الإمارات نيوز