أهمية الوقاية والنظافة الشخصية تلعب الوقاية والنظافة الشخصية دورًا حاسمًا في الوقاية من الأمراض الجرثومية. يعد غسل اليدين بالماء والصابون بانتظام وسيلة فعّالة للتخلص من الجراثيم التي يمكن أن تسبب العدوى. بالإضافة إلى ذلك، يجب غسل الفواكه والخضروات جيدًا قبل تناولها، والتأكد من طهي اللحوم بشكل جيد.

البيئة النظيفة في المنزل تعتبر البيئة النظيفة في المنزل عاملاً مهماً في تقليل فرص الإصابة بالجراثيم. يمكن تحقيق ذلك من خلال:

تنظيف الأسطح بانتظام باستخدام المطهرات المناسبة.

تغيير أغطية السرير والمناشف بانتظام.

التأكد من وجود تهوية جيدة في المنزل.

التعامل مع الأطعمة بأمان الأطعمة يمكن أن تكون مصدرًا رئيسيًا لانتقال الجراثيم إذا لم يتم التعامل معها بشكل صحيح. لذا، من المهم اتباع بعض الإرشادات عند التعامل مع الأطعمة:

فصل اللحوم النيئة عن الأطعمة المطبوخة لتجنب التلوث المتبادل.

استخدام ألواح تقطيع.....

لقراءة المقال بالكامل، يرجى الضغط على زر "إقرأ على الموقع الرسمي" أدناه

هذا المحتوى مقدم من الإمارات نيوز