تعد العشرينيات مرحلة انتقالية مهمة في حياة الفتاة، مليئة بالتغيرات والتحديات. في هذا العمر، تتشكل هوية الفتاة وتبدأ في بناء حياتها المستقلة. ومع ذلك، تواجه الفتيات في هذه المرحلة تحديات عديدة، خاصة مع انتشار وسائل التواصل الاجتماعي ومعايير الجمال غير الواقعية التي تفرضها.
معايير الجمال غير واقعية: تفرض وسائل التواصل الاجتماعي معايير جمال غير واقعية، حيث تظهر الصور المحررة والمثالية والتي لا تعكس الواقع. هذا يؤدي إلى شعور الفتيات بالضغط لكي يكن مثليات لهذه الصور، مما يؤثر سلبًا على ثقتهن بأنفسهن ويجعلهن يشعرن بعدم الكفاءة.
ضغوط المقارنة: تقارن الفتيات أنفسهن باستمرار بصور الآخرين على وسائل التواصل الاجتماعي، مما يؤدي إلى الشعور بالغيرة والحسد. هذا المقارنة المستمرة تزيد من الشعور بعدم القيمة وتؤثر على الصحة النفسية.
تأثير وسائل التواصل الاجتماعي على الصحة النفسية:
القلق والاكتئاب: يؤدي التركيز الزائد على المظهر الخارجي والتقارن بالآخرين إلى زيادة معدلات القلق والاكتئاب لدى الفتيات.
انخفاض احترام الذات: يشعر الكثير من الفتيات بانخفاض في احترام الذات بسبب عدم قدرتهن على تحقيق المعايير الجمالية.....
لقراءة المقال بالكامل، يرجى الضغط على زر "إقرأ على الموقع الرسمي" أدناه
هذا المحتوى مقدم من الإمارات نيوز
