هل تساءلت يومًا لماذا ينجح بعض الأشخاص في التأثير على الآخرين وجذبهم إليهم؟ الجاذبية الشخصية ليست مجرد ميزة فطرية، بل هي مجموعة من المهارات والسلوكيات التي يمكن تعلمها وتطويرها. في هذا المقال، سنستعرض خمس طرق علمية مدعومة بالأبحاث لزيادة جاذبيتك وتأثيرك على من حولك.

1. طور ثقتك بنفسك: الاعتقاد بقدراتك: عندما تؤمن بقدراتك وإمكانياتك، تنعكس هذه الثقة على سلوكك ولغة جسدك، مما يجعلك أكثر جاذبية.

التغلب على الخوف: مارس الأنشطة التي تخرجك من منطقة الراحة، فهذا يساعد على بناء الثقة بالنفس.

التركيز على الإيجابيات: ركز على إنجازاتك ومهاراتك، وتجنب المقارنة بغيرك.

2. تحسين مهارات التواصل: الاستماع الفعال: كن مستمعًا جيدًا، وانظر إلى المتحدث مباشرة، وأظهر اهتمامًا بما يقول.

لغة الجسد: استخدم لغة جسد مفتوحة وودودة، مثل الابتسامة والاتصال بالعين.

الحديث بوضوح: عبر عن أفكارك بوضوح واختصر، وتجنب اللحن العالي أو المنخفض.

3. اظهر التعاطف والاهتمام بالآخرين:.....

لقراءة المقال بالكامل، يرجى الضغط على زر "إقرأ على الموقع الرسمي" أدناه

هذا المحتوى مقدم من الإمارات نيوز