هل تعاني من الانتفاخ، أو صعوبة في التنفس، أو الشعور بالبرودة في فصل الشتاء؟ قد يكون الحل بسيطًا ومتوفرًا في مطبخك، إنه الحبهان! هذه التوابل العطرية تتمتع بفوائد صحية لا حصر لها، خاصة خلال فصل الشتاء البارد.
فوائد الحبهان للصحة:
يعزز الهضم: يعاني الكثير من الناس من مشاكل هضمية في الشتاء بسبب تغير النظام الغذائي. يساعد الحبهان على تحسين عملية الهضم عن طريق تحفيز إنتاج الإنزيمات الهاضمة وتخفيف الانتفاخ وعسر الهضم.
يحمي الجهاز التنفسي: بفضل خصائصه المضادة للالتهابات والمخاط، يساعد الحبهان على تخفيف أعراض نزلات البرد والإنفلونزا، ويقلل من السعال والتهاب الحلق.
يدفئ الجسم: يعمل الحبهان على تحسين الدورة الدموية ورفع درجة حرارة الجسم، مما يجعلك تشعر بالدفء والراحة في الأيام الباردة.
يزيل السموم: يساعد الحبهان على تنقية الجسم من السموم وتعزيز وظائف الكبد والكلى.
يعزز المناعة: يساهم الحبهان في تقوية جهاز المناعة وحماية الجسم من الأمراض.
يحسن المزاج: يحتوي الحبهان على.....
لقراءة المقال بالكامل، يرجى الضغط على زر "إقرأ على الموقع الرسمي" أدناه
هذا المحتوى مقدم من الإمارات نيوز
