ما هي الميرمية؟ الميرمية هي نبات عطري يمتاز بأوراقه الرمادية الخضراء وزهوره البنفسجية الجميلة. تُستخدم الميرمية في الطهي، إلا أن فوائدها الطبية تجعلها محط اهتمام كبير في مجال الطب البديل. يعود استخدام الميرمية إلى العصور القديمة حيث كان يُعتقد أن لها قدرة في تعزيز الصحة العامة.
فوائد مغلي الميرمية تقدم مغلي الميرمية فوائد صحية متعددة نتيجة لاحتوائها على مجموعة من المركبات النشطة بيولوجياً مثل الفلافونويد والمركبات الفينولية. من أبرز فوائدها:
تحسين الهضم
يساعد مغلي الميرمية في تسهيل عملية الهضم وتخفيف الاضطرابات المعوية.
يقلل من الغازات والانتفاخات التي قد تحدث بعد تناول الطعام.
تعزيز المناعة
بفضل ما تحتويه من مضادات الأكسدة، تعمل الميرمية على تعزيز جهاز المناعة.
قد تساعد في التقليل من الالتهابات وتحسين الاستجابة المناعية.
تأثير الميرمية على الذاكرة قوة تأثير مغلي الميرمية على الذاكرة أصبحت محط اهتمام الباحثين، حيث تشير الدراسات إلى إمكانية تحسين القدرة الذهنية والأداء المعرفي.
تحسين الذاكرة.....
لقراءة المقال بالكامل، يرجى الضغط على زر "إقرأ على الموقع الرسمي" أدناه
هذا المحتوى مقدم من الإمارات نيوز
