تأثير الملح الزائد على صحة الحمل الحمل هو واحدة من الفترات الأكثر حساسية في حياة المرأة، حيث تلعب التغذية دوراً حاسماً في صحة كل من الأم والجنين. زيادة استهلاك الملح يمكن أن يسبب عددًا من المشاكل الصحية التي قد تؤثر على الحمل بشكل سلبي.
مشاكل ارتفاع ضغط الدم توجد علاقة وثيقة بين استهلاك كميات كبيرة من الملح وارتفاع ضغط الدم، والذي يمكن أن يكون خطيراً بشكل خاص خلال فترة الحمل. ارتفاع ضغط الدم يمكن أن يؤدي إلى مضاعفات مثل تسمم الحمل، وهي حالة خطيرة قد تهدد حياة الأم والجنين.
احتباس السوائل وزيادة الوزن تناول الكثير من الأطعمة المالحة يمكن أن يسبب احتباس السوائل في الجسم، مما يؤدي إلى التورم وزيادة الوزن بشكل غير صحي. هذا يمكن أن يكون مرهقًا للأم ويزيد من مشاكل الدورة الدموية ويسبب عدم الراحة.
التأثير على نمو الجنين زيادة الملح في النظام الغذائي يمكن أن يؤثر على نمو الجنين......
لقراءة المقال بالكامل، يرجى الضغط على زر "إقرأ على الموقع الرسمي" أدناه
هذا المحتوى مقدم من الإمارات نيوز
