متابعة علي حسام ضعون

لطالما كان الثوم عنصرًا أساسيًا في العديد من المطابخ حول العالم، ليس فقط لأنه يضفي نكهة مميزة على الأطعمة، بل أيضًا لأنه يعتبر كنزا من الخصائص الطبية. زيت الثوم، المستخلص من بصيلات الثوم، هو تركيز عالي من المركبات النشطة بيولوجيًا التي توفر مجموعة واسعة من الفوائد الصحية.

فوائد زيت الثوم المدعومة علميًا:

يعزز المناعة: يحتوي زيت الثوم على مركبات تعزز جهاز المناعة وتساعد الجسم في مكافحة الفيروسات والبكتيريا.

يحارب العدوى: يمتلك زيت الثوم خصائص قوية مضادة للبكتيريا والفطريات، مما يجعله فعالًا في علاج العديد من الالتهابات.

صحة القلب: يساعد زيت الثوم على خفض مستوى الكوليسترول الضار وزيادة مستوى الكوليسترول الجيد، مما يحمي القلب والأوعية الدموية.

صحة الجهاز التنفسي: يهدئ زيت الثوم مجاري الهواء ويقلل من الالتهاب، مما يجعله مفيدًا لعلاج مشاكل الجهاز التنفسي مثل الربو والتهاب الشعب الهوائية.

صحة الجلد: يقلل زيت الثوم من.....

لقراءة المقال بالكامل، يرجى الضغط على زر "إقرأ على الموقع الرسمي" أدناه

هذا المحتوى مقدم من الإمارات نيوز