هناك أخطاء أثناء قياس الضغط في المنزل تؤثر على دقة قراءات ضغط الدم، ووفقاً لجمعية القلب الأمريكية، فإن متوسط ضغط الدم "الطبيعي" هو 120/80، ويصنف ضغط الدم بأنه مرتفع عندما يزيد الرقم عن 130 و139 أو الضغط الانبساطي بين 80 و89) ويمكن أن يزيد من خطر الإصابة بالنوبات القلبية والسكتات الدماغية إذا تُرك دون علاج.

وفقا لتقرير شبكة "Fox News " تشمل الأخطاء الشائعة التالية التي غالبًا ما يرى المرضى يرتكبونها عند مراقبة ضغط الدم لديهم.

أخطاء فى قياس ضغط الدم

1. استخدام وضع الذراع الخاطئ

قد تؤدي بعض أوضاع الذراع إلى نتائج مبالغ فيها وتشخيصات خاطئة لارتفاع ضغط الدم، وجد أن الأشخاص الذين وضعوا أذرعهم على أحضانهم ارتفع لديهم الرقم الأعلى في قراءة ضغط الدم (الضغط الانقباضي) بنحو 4 ملم زئبق، في حين أن ترك أذرعهم معلقة على جانبهم ارتفع لديه الضغط بنحو 7 ملم زئبق، للحصول على نتائج أكثر دقة فإن الإرشادات هي إراحة الذراع على مكتب أو سطح ثابت آخر على نفس مستوى القلب.

2. الجلوس في وضع خاطئ

الوضع الصحيح هو الجلوس في وضع مستقيم مع وضع قدميك على الأرض وساقيك بشكل متساو، وإراحة ذراعك على سطح.....

لقراءة المقال بالكامل، يرجى الضغط على زر "إقرأ على الموقع الرسمي" أدناه

هذا المحتوى مقدم من صحيفة اليوم السابع