هناك العديد من المشروبات الرمضانية نقوم بتناولها بشكل دائم خلال أيام الشهر الكريم وبدون ضوابط، دون أن يعرف الكثيرون أن الإفراط في تناولها يسبب مشاكل صحية عديدة وغير مستحبة.
ويكشف الدكتور حسن حسونه، أستاذ التغذية بالمركز القومي للبحوث في مصر، لـ"العربية.نت" و" الحدث.نت" أن من المشروبات الرمضانية التي تسبب مشاكل صحية العرقسوس، رغم أن جيد ، ، كما يحتوى على بعض المواد ا ، ويفيد في علاج أمراض الجهاز التنفسي، ولكن هناك ضرر كبير على مرضى ضغط الدم المرتفع من تناوله.
وتابع بأن تناول العرقسوس بكثرة يسبب عدم انتظام ضربات القلب حيث يؤدي إلى احتباس الصوديوم والبوتاسيوم في الدم.
كما حذر من تناول التمر هندى بإفراط، رغم أنه يفيد في إزالة الحموضة الزائدة من الجسم وحالات الإمساك والاضطرابات المعوية كما يقاوم الكسل، لكنه يمكن أن يؤثر سلبًا في حالة تناوله بكميات كبيرة، حيث يؤدى إلى المعاناة من بعض تفاعلات الحساسية، وقد يسبب انخفاضا في ضغط الدم، كما قد يحدث تفاعلا بينه وبين بعض الأدوية.
وحذر الخبير المصري من الإفراط في تناول المشروبات التي تحتوي على الكافيين مثل المياه.....
لقراءة المقال بالكامل، يرجى الضغط على زر "إقرأ على الموقع الرسمي" أدناه
هذا المحتوى مقدم من قناة العربية - مصر
