الكبد من أهم أعضاء الجسم المسؤولة عن تنقية الدم والتخلص من السموم، ما يجعله بحاجة دائمة إلى دعم صحي للحفاظ على وظائفه بكفاءة.
وبحسب خبراء التغذية، يمكن لبعض المشروبات العشبية المتوفرة في أغلب المطابخ، أن تساهم في تعزيز صحة الكبد، وتحفيز عملية التخلص من السموم بشكل طبيعي.
وأوضح الدكتور شهاب صلاح، أخصائي التغذية العلاجية، أن بعض الأعشاب الطبيعية تمتلك خصائص مضادة للأكسدة وتساعد على تحسين أداء الكبد، مشيرًا إلى أن الاعتماد على هذه المشروبات ضمن نظام غذائي متوازن قد يكون له تأثير إيجابي على صحة الكبد.
مشروبات عشبية تدعم صحة الكبد وأشار صلاح في تصريحات خاصة لـ"مصراوي" إلى أبرز المشروبات العشبية التي يمكن أن تساهم في تنظيف الكبد، ومن بينها:
مشروب الكركم يحتوي الكركم على مادة الكركومين، التي تتميز بخصائصها المضادة للالتهابات والأكسدة، مما يساعد في تعزيز وظائف الكبد وتحفيز إنتاج العصارة الصفراوية.
شاي الهندباء يُعرف بقدرته.....
لقراءة المقال بالكامل، يرجى الضغط على زر "إقرأ على الموقع الرسمي" أدناه
هذا المحتوى مقدم من مصراوي
