في فصل الشتاء، تهبط درجات الحرارة بشكل حاد، مما يؤدي إلى فقدان الجسم للكثير من الرطوبة، ينعكس ذلك بشكل خاص على الشعر والبشرة، حيث تصبح أكثر عرضة للجفاف والتشقق.

وهواء الشتاء البارد الجاف، مع استخدام التدفئة في المنازل، يزيد من تفاقم هذه المشكلة، ولكن هناك العديد من النصائح والطرق التي يمكن اتباعها للحفاظ على ترطيب الشعر والبشرة خلال هذه الفترة الباردة.

ومن بين الخطوات الأساسية التي ستساعدك في الحفاظ على مظهر صحي وجميل:

-ترطيب البشرة بانتظام:

البشرة في الشتاء تحتاج إلى ترطيب عميق بشكل مستمر، وفي هذه الفترة، لا يكفي استخدام المرطبات العادية التي تستخدمها في الأوقات الأخرى من السنة، ويفضل اختيار كريمات مرطبة ثقيلة وغنية تحتوي على زبدة الشيا أو زيت جوز الهند أو حمض الهيالورونيك، وهي مكونات تساعد على الاحتفاظ بالرطوبة داخل البشرة.

اكتشاف المزيد

موقع مبتدا

أخبار مصر

تحليل سياسي

كتب عن السياسة المصرية

محتوى حصري

أخبار توك شو

أخبار عالمية

مجلة إلكترونية

مظلات مطر

أخبار دولية

واستخدم الكريمات المرطبة بعد الاستحمام مباشرة، حيث تكون مسام البشرة مفتوحة، مما يساعد على امتصاص المرطب بشكل أفضل، كما يمكنك استخدام زيت الجسم لزيادة الترطيب.

-الابتعاد عن المياه الساخنة أثناء الاستحمام:

على الرغم من أن الاستحمام بمياه ساخنة قد يكون مريحًا في فصل الشتاء، إلا أن الماء الساخن يجفف البشرة بشكل كبير، مما يؤدي إلى تقليل مستويات الرطوبة الطبيعية في البشرة، المياه الدافئة هي الخيار الأفضل للحفاظ على صحة الجلد.

يفضل تقليل وقت الاستحمام واستخدم المياه الدافئة بدلًا من الساخنة، دون إهمال تجفيف البشرة بلطف باستخدام منشفة ناعمة بعد الاستحمام، لتجنب فقدان الرطوبة.

-استخدام أقنعة مرطبة للشعر:

اكتشاف المزيد

دورات لغة عربية

راديو 9090

ملابس للطقس البارد

قمصان فرق كرة القدم

خدمات إخبارية

كتب عن الصحة

اشتراك في خدمات الطقس

ملابس رياضية

محتوى فيديو

تحليل سياسي

يحتاج الشعر أيضا إلى اهتمام خاص في الشتاء بسبب الجفاف والتقصف الذي قد يصيبه.....

لقراءة المقال بالكامل، يرجى الضغط على زر "إقرأ على الموقع الرسمي" أدناه

هذا المحتوى مقدم من موقع مبتدا