يُعد القولون التقرحي من الأمراض الشائعة التي تصيب الجهاز الهضمي، وهو عبارة عن مرض التهابي مزمن يصيب الأمعاء، وقد يؤدي إلى بعض الأعراض المُزعجة أبرزها الشعور بالانتفاخ المتكرر، لذا يبحث البعض طرق التخلص منه.

في هذه السطور يستعرض "الكونسلتو" أسباب شعور مرضى القولون التقرحي بالانتفاخ، وطرق التخلص منه، وذلك وفقًا لما أوضحته غادة الصايغ استشاري التغذية العلاجية، ولما جاء بموقع only my health.

ما هى أسباب الانتفاخ عند مرضى القولون التقرحي؟ 1- التهاب القولون يؤدي التهاب القولون التقرحي إلى التهاب الأمعاء وتورمها، وهذا بدوره قد يبطئ عملية الهضم ويعيق الحركة الطبيعية للطعام ويزيد من تراكم الغازات عبر الأمعاء، وتتراكم الغازات أثناء الهضم عندما يستغرق الطعام وقتًا أطول للتحلل والمرور، مما يؤدي إلى الانتفاخ وعدم الراحة.

2- اختلال التوازن الميكروبي في الأمعاء تحتوي الأمعاء السليمة على مزيج متوازن من البكتيريا النافعة والضارة التي تساعد على الهضم، ويؤدي اختلال توازن ميكروبات الأمعاء لدى الأشخاص المصابين بالتهاب القولون التقرحي إلى زيادة إنتاج الغازات والانتفاخ.

3- عدم تحمل الطعام تؤدي منتجات الألبان والخضراوات الغنية بالألياف والمشروبات الغازية إلى تفاقم الانتفاخ لدى الأشخاص المصابين بالتهاب القولون التقرحي، وقد يكون هضم هذه الأطعمة أصعب، مما يؤدي إلى زيادة التخمر في الأمعاء وزيادة إنتاج الغازات.

4- بطء الهضم خلال نوبات التهاب القولون التقرحي، قد يتباطأ الهضم بشكل ملحوظ. هذا التباطؤ في حركة الطعام عبر الجهاز.....

لقراءة المقال بالكامل، يرجى الضغط على زر "إقرأ على الموقع الرسمي" أدناه

هذا المحتوى مقدم من الكونسلتو