تستيقظ في الصباح وتشعر بتعب أكبر من الليلة السابقة حتى بعد نومك من سبع إلى تسع ساعات وتظن أنه شيئا عاديا، لكن هذا التغير أحيانا يمكن أن يتطور في صمت ويكون علامة على الإصابة بمرض السكر لذا من الضروري عدم تجاهل أى عرض قد يستمر دون استشارة الطبيب أو متابعته .
ما هي العلامات والأعراض المبكرة لمرض السكر؟ يقول الدكتور ناريندرا شيتي هو رئيس قسم الصحة والعافية في مستشفى كشيمافانا في الهند، أن إجراء فحوصات ذاتية بسيطة تساعدك في اكتشاف الأعراض المبكرة لمرض السكر، ومن الأعراض الشائعة كثرة التبول، والعطش، وشراهة في تناول الطعام لأن عندما ترتفع مستويات السكر في الدم بشكل كبير قد تتجاوز قدرة الكلى على تحملها، مما يؤدي إلى تراكم السكر في البول وهذه حالة تسمى إدرار البول أى إنك تفقد الكثير من البول مع فقدان المزيد من السوائل وتشعر بالعطش الشديد مما يزيد الحالة سوءا، وجاء ذلك في تقرير نشره الموقع الإلكتروني"هيلث شوتس" .
يضيف الدكتور ناريندرا أن حتى لو بدت مستويات السكر في الدم مرتفعة، فقد لا تحصل خلاياك على الطاقة التي تحتاجها بسبب مقاومة الأنسولين أو نقصه وهذا قد يرسل إشارة إلى دماغك بأنك جائع، مما يدفعك لتناول المزيد من الطعام حتى مع وجود كمية كافية من السكر في جسمك، و إذا لاحظتَ زيادة في التبول، أو عطشًا متزايدًا، أو جوعًا متزايدًا، فلا تتجاهل ذلك ويجب عليك زيارة طبيبك.
1. فقدان الوزن غير المقصود قد يكون هذا علامة على إصابتك بمرض السكري، عندما يعجز جسمك عن استخدام السكر للحصول على الطاقة، يبدأ بحرق الدهون والعضلات و يؤدي هذا إلى فقدان سريع للوزن وهو أمر قد يبدو منطقيًا في البداية، ولكنه في الواقع علامة تحذيرية خطيرة و يفقد حوالي ١٠٪ من المصابين بمرض السكر من النوع الأول الكثير من الوزن قبل تشخيص حالتهم، وفقًا للخدمة الوطنية للمعلومات الصحية في اسكتلندا. إذا كنت تفقد وزنك دون تغيير نظامك الغذائي أو ممارسة الرياضة، فمن المستحسن استشارة الطبيب.
2. ظهور بقع على الساق وتغيرات جلدية أخرى غالبًا ما يعكس الجلد ما يحدث داخل الجسم و قد تشير التغيرات في ملمس الجلد، مثل البقع على.....
لقراءة المقال بالكامل، يرجى الضغط على زر "إقرأ على الموقع الرسمي" أدناه
هذا المحتوى مقدم من صحيفة اليوم السابع
