النقرس هو شكل مؤلم من التهاب المفاصل يحدث عندما يتراكم حمض اليوريك في مجرى الدم، مكونًا بلورات حادة تترسب في المفاصل وتسبب ألمًا حادًا ومفاجئًا، وتورمًا، واحمرارًا، وسخونة، وغالبًا ما يكون ذلك في إصبع القدم الكبير، وقد تستمر هذه النوبات لأيام أو أسابيع، وإذا لم تُعالج، تصبح متكررة ومُنهكة بشكل متزايد، حسبما أفاد تقرير موقع "تايمز أوف انديا".
لماذا يتزايد مرض النقرس على مستوى العالم
أفاد تحليل عالمي أجري عام 2023 في مجلة JMIR للصحة العامة أن معدل الإصابة بالنقرس قد ارتفع بأكثر من 60٪ على مدى العقدين الماضيين، مع ارتفاع مماثل في سنوات العيش مع الإعاقة، وأشارت مجلة JMIR للصحة العامة والمراقبة إلى أن "معدل الإصابة والانتشار العالمي لمرض النقرس قد ازداد بشكل ملحوظ، مما يعكس التحولات الديموغرافية وارتفاع معدلات الأمراض المصاحبة".
تتوقع دراسة شاملة نُشرت في مجلة "لانسيت لأمراض الروماتيزم" عام 2024 أن ترتفع حالات الإصابة بالنقرس بنسبة تزيد عن 70% بين عامي 2020 و2050، وذلك نتيجة للنمو السكاني، والشيخوخة، وعوامل نمط الحياة كالنظام الغذائي والسمنة، ولا يقتصر تأثير النقرس على على كبار السن فقط، فقد وجدت دراسة حديثة نُشرت عام 2025 في مجلة "فرونتيرز" إلى أن معدل الإصابة بالنقرس بين المراهقين (الذين تتراوح أعمارهم بين 10 و24 عامًا) آخذ في الارتفاع بشكل ملحوظ، لا سيما في المناطق التي تشهد ارتفاعًا في مؤشر كتلة الجسم.
طرق الوقاية من النقرس وإدارته
توصي الكلية الأمريكية لأمراض الروماتيزم (ACR) باتباع نهج شامل لنمط الحياة للحد من خطر الإصابة بالنقرس والسيطرة على الأعراض، بما في ذلك:
ـ يُعدّ الحفاظ على رطوبة الجسم وممارسة الرياضة بانتظام من أهم.....
لقراءة المقال بالكامل، يرجى الضغط على زر "إقرأ على الموقع الرسمي" أدناه
هذا المحتوى مقدم من صحيفة اليوم السابع
