يتزايد الإقبال على المشروبات الساخنة خاصة مع انخفاض درجات الحرارة، حيث منح الدفء بجانب دعم جهاز المناعة وتساعد في الوقاية من نزلات البرد والإنفلونزا.

فوائد شاي القرنفل والزنجبيل في فصل الشتاء

ووفقًا لما نشره موقع Health and me يبرز شاي القرنفل والزنجبيل كأحد أكثر الخيارات الطبيعية شيوعًا، لما يجمعه من فوائد صحية متعددة ومذاق دافئ محبب ويُعد هذا المشروب مزيجًا غنيًا بمركبات طبيعية معروفة بخصائصها المضادة للالتهابات والبكتيريا، ما يجعله خيارًا مثاليًا خلال أشهر الشتاء.

ويتميّز الزنجبيل بخصائص قوية مضادة للالتهابات، وقدرته على تحفيز عملية الهضم والتخفيف من الغثيان، إضافة إلى دوره المحتمل في تحسين صحة القلب وتنظيم مستويات السكر في الدم، وفقًا لعدد من الدراسات.

يساعد هذا الشاي على دعم جهاز المناعة بفضل خصائصه المضادة للفيروسات والبكتيريا، ما يساهم في.....

لقراءة المقال بالكامل، يرجى الضغط على زر "إقرأ على الموقع الرسمي" أدناه

هذا المحتوى مقدم من عدن تايم