نور نور الدين -

يُعرف فيتامين «د» بدوره الحيوي في بناء العظام القوية، لكن فوائده تتجاوز ذلك بكثير. فهو يُعد عنصراً أساسياً في دعم جهاز المناعة، وصحة العضلات، والتمثيل الغذائي، بل وحتى وظائف الدماغ. ورغم أهميته، تشير التقديرات إلى أن ما يصل إلى مليار شخص حول العالم يعانون من نقص فيتامين «د».

وتقول آبي بورنو، الباحثة في جامعة ساري في المملكة المتحدة، في حديثها لموقع Medical News Today: «بينما يرتبط فيتامين د تقليدياً بصحة العظام، تُظهر الأبحاث الحديثة أنه يلعب دوراً واسعاً في صحة العضلات والقلب والمناعة وحتى الوقاية من بعض أنواع السرطان». وتأتي دراسة جديدة، كانت بورنو مؤلفتها الرئيسية، لتضيف عنصراً مهماً إلى قائمة فوائده المحتملة: تقليل خطر الإصابة بعدوى الجهاز التنفسي.

دراسة على 36 ألف شخص

حلل الباحثون بيانات أكثر من 36 ألف مشارك تتراوح أعمارهم بين 40 و69 عامًا من «بنك البيانات الحيوية في المملكة المتحدة».

وقد تم تحديد مستويات فيتامين «د» من خلال تحليل الدم وتصنيف المشاركين وفق درجات النقص أو الكفاية.

ثم تمت متابعة أثر مستويات الفيتامين على خطر دخول المستشفى بسبب التهابات الجهاز التنفسي، مثل: التهاب الشعب الهوائية والالتهاب الرئوي.

وتقول بورنو: «نظراً للدور المهم لفيتامين د في المناعة، أردنا معرفة ما إذا كان نقصه قد يزيد من خطر الالتهابات التنفسية، وهي لا تزال تهديداً صحياً عالمياً».

نتائج واضحة

وجد الباحثون أن الأشخاص الذين لديهم مستويات منخفضة.....

لقراءة المقال بالكامل، يرجى الضغط على زر "إقرأ على الموقع الرسمي" أدناه

هذا المحتوى مقدم من صحيفة القبس